Витамин D.
для профилактики? Какие витамины пили вы? Есть эффект? Может есть истории до и после, расскажи все про эти витамины.
P.S. Я купила такие вот, пью 1/4, всё по инструкции (500 получается дозировка)

Витамин D.
для профилактики? Какие витамины пили вы? Есть эффект? Может есть истории до и после, расскажи все про эти витамины.
P.S. Я купила такие вот, пью 1/4, всё по инструкции (500 получается дозировка)
Нужно 2000 пить. Таблетку в день!
Можно без сдачи анализов?
Да. Мне в голос 3 врачей сказали, что 2000 — это профилактическая доза....
Спасибо
От 500ме взрослому толку мало. Пейте целую таблетку.
Пью такие в каплях вместе с ребёнком: малыш 2 капли 1000ме, я 4 — 2000ме. Это профилактическая доза !
Сибирское здоровье пью, мне нравится ?
А динамику в анализах нужно смотреть? состояние улучшилось у вас?
В целом чувствую себя лучше, но я помимо витамина d ещё витамины пью??♀️
Я тоже, ещё группу В пью и периодами ещё А и Е.
С айхерба пью по 1000
Анализы не сдавали?, ни смотрели динамику?
Нет. Это профилактическая доза для взрослых.
Поняла, спасибо
Мало. Пью такие по целой
А врач что говорит? У вас большой дефецит витамина?
Не спрашивала врача. Профилактическая доза 100-1500 для взрослого
Ооо а я и не знала, спасибо. Пьём по инструкции 500.