Как научить ребенка засыпать самому?

С какого возраста можно научить ребенка засыпать самому ?

Нам на носу 6 месяцев и речи о нормальном сне нет, не то что о самозасыпании.

И ещё поделитесь пожалуйста графиком дня для малышей 6 месяцев+-. Во сколько уходит спать на ночной сон ?


Оля
021290

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ангелина

Вот такой режим у нас был

Как научить ребенка засыпать самому?
Пожаловаться
Оля
Ангелина 

Спасибо)))

Пожаловаться
Ольга

Моя до 6 мес периодически могла засыпать сама) с 4 до 6 всегда сама засыпала, а в 6 начали лезть зубы, прикорм и все, ей надо только с мамой, иначе капризы капец. А если бы на ГВ были, то было бы ещё сложней. Некоторые с прикормом сами начинают. У моей какой график был сформирован до 6 мес, такой и сейчас в плане ухода на ночной сон и подъёма. Днём поменялось только

Пожаловаться
Ольга

Сейчас так
6:30-7:30 просыпается, смесь
8:00-10:00 утренний сон
11:00 половинка смеси
12:00 прикорм
13:30 смесь
13:40(14:00)-16:00(17:00) сон
17:30-40 смесь
18:20(40)-19:30(20:00) прогулка, микросон
20:20(30)-20:40 купание
21:00 смесь
21:00(30) ночной сон

Пожаловаться
Ksss

Скмозасыпвнию можно обучать с 4 месяцев. У нас сам засыпает, учила после того как регресс пережили. Ночью вот только если просыпается то спит только когда поест (1-2 раза). У нас три дневных сна, в сумме 3-4 часа за день. Подъем в 6 утра отбой в 7:30 вечера.

Пожаловаться
Mariya

У сыну всегда отбой был в 20.30-21.00 даже мелкий когда был. Сейчас 9 лет и живем по такому же режиму. Зато утром в школу без проблем встаём и в сад просыпался без слез и истерик.

Пожаловаться
Кристина

В 8:30 подъем
10:30-12:00-1ый сон
12:00-14:00бодрствование
14:00:15:30-2й сон
15:30-17:30-бодрствование
17:30:18:30(19:00)-3й сон
На ночь сон примерно в 22:30

Пожаловаться
Оля
Кристина 

У нас +- так же. Все кричат, что ночной сон должен быть до 21:00

Пожаловаться
Кристина
Оля 

Знаете как мне сказал педиатр? в семье сов-дети совы, в семье жаворонков -жаворонки.нам с ребёнком комфортен именно этот график, а не тот, о котором все кричат))жить то вам)

Пожаловаться
Нона
Кристина 

У нас тоже самое

Пожаловаться
Нона
Оля 

Наш тоже так и спит 23 .30или же 24 ночной сон

Пожаловаться
Mamanya
Оля 

С временем ночного сна согласна, но его не всегда можно подстроить. У дочки когда три сна было, тоже ложилась спать в 21-22 в ночь. Сейчас перевела ее на один сон, ложимся до 21. Сыну 4 года, кстати, тоже в это время отбой. Заметила чем раньше ложится в ночь, тем лучше спит, но нужно учитывать количество снов днём

Пожаловаться
Mamanya
Кристина 

Не согласна) мы с мужем совы, а сын в 7 уже встаёт🤦♀️
Дочь пока тоже ранняя пташка🙈

Пожаловаться
Светлана
Кристина 

У нас также но на ночной в 21 уходим. Стараемся не позже.

Пожаловаться
Александра

Мы в 9 купались и спать. Ну конечно зависело от ее ВБ, но придерживались этого времени.

Пожаловаться
Оля
Александра 

Влияло ли это на ночные пробуждения? Я была уверена, что если я уложу в 23.00 то меньше будет просыпаться и дольше спать

Пожаловаться
Светлана
Оля 

Может быть наоборот более беспокойный сон

Пожаловаться
Александра
Оля 

Наша дочь привыкла, она расслабляется. Смотрите по своему ребёнку. Не факт, что если вы уложите позже, будет меньше пробуждений🤷🏽♀️ вы на гв

Пожаловаться
ПлохаяМать

У нас отбой был в 20

Пожаловаться
Оля
ПлохаяМать 

А потом как часто ночью просыпались? Влияло ли на длительность сна ?

Пожаловаться
ПлохаяМать
Оля 

Мелкий до сих пор раз в три часа примерно. Старший может и всю ночь проспать. С двух лет примерно стал хорошо спать