10 месяцев: режим дня и питание

Добрый вечер, девушки!

Сыну 10 месяцев, рост 77 см, вес 9080 но вчера были у педиатра. Сегодня был разговор с бабушкой, а не редко ли/мало сын ест. Хотя вроде по справочным таблицам такой режим встречается почти везде.

Посмотрите, пожалуйста, режим, а самое главное питание. Ваши дети кушают примерно так же или чаще/больше.

Режим

6.30-7.30 просыпается, валяется, играем, провожаем папу примерно до 8.

8.00-9.00 убираем постель, умывается, лфк, идём завтракать

8.30-9.15 завтрак

9.30-10.00 выходим на улицу, гуляем уже опять 1.5-2 часа, из них час изучает мир, час спит и до 12.00 примерно

12.15-12.45 обед по настроению, обед

Далее домашние дела, игры, ползание, чтение ну и тд

В зависимости когда и сколько спал в первую прогулку, второй сон начинается в интервале

14-15 часов, длится час или чуть больше.

Около 16 часов полдник,

16.15-16.30 выходим гулять или до 17.30 до папы или до 18.00.

18.00-19.00 немного играем, купание, ужин

Играем, общаемся

19.40-20.15 по погоде и настроению уходит в ночной сон

Ночью в 0.30-1.30 и в интервале 4-6 два грудных кормления.

Далее по питанию.

4-6 утра гв, считается как первое кормление?

8.30-9.00 завтрак: каша (1 из 5 видов по очереди) со слив маслом, 1/2 желтка два раза в неделю. Каша 3.5 ст ложки заваривают. 180 но где то, с 3 перешли на 4, начал срыгивать, подбором остановились на 3.5

12.15-12.45 обед: мясо или 2 раза в неделю рыба 80 гр, овощи 160 гр или 80 овощ плюс отварной картофель брусочками, например. Или готовый обед типа курица с овощами. Хотела увеличить немного порции овоща, начал срыгивать, вернула обратно так.

16.00 полдник: фруктовое пюре 80 гр + 1/3 банана например, или через день 50 гр творога, или вместо банана доп овощ, например свекла-яблоко раз в неделю.

18.30-19.00 ужин 210 гр смеси

0.30-1.00 гв далее опять в 4-6 гв.

Пьет много днём воды и/или компот без сахара домашний.

Засыпайки всякие не даю из за сахара, соки пока тоже, кефир педиатр сказала с года.

Со след неделе хочу вводить супы. Как сочетать с мясом/овощами? Когда вводить ужин а ля общий стол и надо ли? Вроде интервалы у него норм, просто высокий и худенький, но он 2 секунд спокойно не сидит, если не спит.


Алина Фарукшина
Алина Фарукшина
Алсу
1 год
Москва
017500

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина
Марина
Тамбов

Режим хороший… кушает вроде бы не плохо.
А для бабушек....😡 он целый день должен жевать! Ног из за пупка не будет видеть!

Пожаловаться
Алина Фарукшина
Алина Фарукшина
Алсу
1 год
Москва

Ну она не настаивала, просто задала однократно вопрос не мало ли? До этого было гв днём, питательное, а сейчас в основном питание обычное, вырос за 2 мес на 2 см, прибавил около 400 грамм, он внешне худенький просто, но и я до 18 лет была всегда костлявой, а он во многом на меня похож. Все съедает, после довольный поет, наедается вроде. Спасибо))

Пожаловаться
Марина
Марина
Тамбов
Алина Фарукшина 

Мы почти 2 месяца не были на приеме. Вес 10400 рост 75. На вид не толстый

Пожаловаться
Олеся
Олеся
Милания
17 лет
Москва

У нас много титьки и супов) каши не ест несколько дней. Ближе к общему столу уже. Вес 9600, рост 74

Пожаловаться
Асель
Асель
Актобе

Мой хорошо ел, с недавних пор отказ от едв, сыр хлеб и печеньки 😭 и гв. Хотя весит 12 кг, все равно переживаю что не ест.

Пожаловаться
Алина Фарукшина
Алина Фарукшина
Алсу
1 год
Москва

А сыр какой дате? С какого возраста?




Пожаловаться
Alena Mur
Alena Mur
Тула

По еде:

7.00 — каша с сливочным маслом (+ иногда фруктовое пюре или банан). Каши разные 4 вида безмолочных и 2 молочные) 120 гр + 30 мл смеси

11.00 — овощи 100 гр. + мясо/ рыба 50 гр. + 60 мл. смеси

14.00 — 150 мл кисломолочной смеси

17.00 — творожок 80 гр. + немного банана или фруктового пюре ( могу дать печенье)

20.00 — смесь 150 мл.

2.00 — смесь 120 мл.

Никак не могу нарастить порции. Как видите, едим ещё меньше) да и супы пора вводить тоже

Пожаловаться
Alena Mur
Alena Mur
Тула

Рост 75, вес 8500

Пожаловаться
Алина Фарукшина
Алина Фарукшина
Алсу
1 год
Москва
Alena Mur 

Чуть чаще получается, порции по ребенку надо смотреть, вот начал срыгивать подумала лишнее, убрала обратно. Просто у некоторых Уже котлеты с макаронами едят)) я поэтому что то загналась)

Спасибо за ответ))

Пожаловаться
Alena Mur
Alena Mur
Тула
Алина Фарукшина 

Не за что) мы что-то с этим не торопимся, не хочет она есть такое. Я пробовала давала, делала аля сырники с бананом, яйцом и творогом. Она попробовала и выплюнала с такой смешной моськой, а потом всю остальную еду проверяла, мол не подложила ли ты мне ту гадость)) мясо мое особо не ест, желток не стала даже пробовать, либо я просто готовить не умею

Пожаловаться
Оксана
Оксана
Тюмень

У нас в 10 месяцев рост 74, вес 8900. Все в пределах нормы, педиатр новорила что все хорошо. Режим у всех разный, простите, даже не вчитывалась. К 10 мы полностью отменили дневное гв, так как он просто не просил. Трехразовое кормление, перекусы фрукты печенье. Питание по разному, что то из нашего подгоняла под питание сына, меньше специй например. Если готовлю то что хотим мы, а сыну ещё рано, то готовила отдельно. Например суп нам варила попроще, чтобы и сыну дать. Если курицу с ананасами по восточному, то макароны на всех, а котлетки сыну отдельно. В общем по обстоятельствам смотрела.

Пожаловаться
Алина Фарукшина
Алина Фарукшина
Алсу
1 год
Москва

Благодарю за ответ!

Гв днём тоже сам не просит, убрали уже.

Пожаловаться
Оксана
Оксана
Тюмень
Алина Фарукшина 

Нам три года, у нас гв нет очень давно) но да, в 10 месяцев я решила учить засыпать без груди. Начала с дневных конечно. Но к тому времени днём гв только и было что перед сном, в иное время и не вспоминал. Я думала уберу перед сном и будет просить после или в другое время, но нет, оказалось что кроме как перед сном оно ему было не нужно. Он не просил, я не предлагала. Так у нас остались только ночные кормления. К году я учила засыпать в ночь без кормлений, просто хотела прервать ритуал спать только после груди, чтобы была возможность оставить с папой или бабушкой. Сами ночные оставались. Ночью ни вода, ни кефир были не нужны, сразу ор. Волею случая мне пришлось прервать кормление на 1-2 ночи из-за приема лекарств, срочно, без возможности достаточно стелиться. и о чудо сын меня понял интуитивно будто, в те ночи хоть и с капризами, но он пил водичку, ближе к утру молоко или биолакт. Поскольку он сам меня отпустил, гв я свернула. Ещё он с рождения по максимуму спал в своей кроватке, на те ночи я брала его спать с собой, чтобы уменьшить стресс. Считаю что все прошло легко и плавно что важно, я не отбирала грудь на совсем, я всегда отбирала ее только на момент засыпания, убирая тем самым больше ритуал, нежели приём пищи. Перед сном мы конечно кушали или вечерний перекус творогом или кефиром, чтобы он не был голодным.

Пожаловаться
Оксанчик
Оксанчик
Тула

Охренеть У вас график конечно) я так не заморачиваюсь)) 😁 утром встает в 7-8 утра, через час ест (каша+фрукты+пюре) каши обычные ест, 3 ложки, из фруктов либо пол авакадо, либо целый банан, и банка пюре 90гр, ну и масло сливочное. На обед и ужин либо супы, либо крупы+овощи+мясо. Супы готовлю обычные, просто на втором бульене, без острых приправ, и без пережарки. Крупы, мясо и овощи дочь есть все. Иногда после завтрака перед гулянием (если я долго собираюсь) могу дать творог+фрукты, прям перед гулянием. Перед сном смесь 290мл, и все, ночью вообще не встает

Пожаловаться
Алина Фарукшина
Алина Фарукшина
Алсу
1 год
Москва

Ну режим на самом деле не такой строгий, просто ребенок Уже привыкает к нему, питание, купание, сон там, ему легче самому, как бы решим труда и отдыха скалем, легко возбудимый, впечатлителтный)

Спасибо за ответ по супам))

Пожаловаться
Лиза
Лиза
Ратмир
3 года
Санкт-Петербург

Бабушкам всегда кажется мало) нормальный режим как по мне

Пожаловаться
Алина Фарукшина
Алина Фарукшина
Алсу
1 год
Москва

Спасибо)

Актуальные посты