Усталость

Всем привет! Все люди имеют право как на плохое настроение или самочувствие, так и на хорошее это от нас не зависит. Можно попробовать узнать причину и бороться с ней, но бывает так, что и не знаешь за что ухватиться. А всеми любимые эксперты говорят, что все это глупости и все у вас хорошо. Может и из хороших побуждений говорят, но мало чем помогает. Как бы нам не хотелось, а поставить себя на ваше место и увидеть проблему вашими глазами полноценно никому не под силу. Поэтому и осуждать человека за его отношение к проблеме глупо, может это его личная трагедия мирового масштаба. Нам в чужую голову не залезть. Все, конечно, познаётся в сравнении, но если речь идёт о разных вещах, эта мысль не работает.
Вот и я сейчас поделюсь с вами проблемой. Последнее время не нахожу понимания. Как бы не было печально, но, наверное, многим знакомо чувство хронической усталости? Это не значит, что вы утрудились и вам некогда отдохнуть. Это скорее всего возникает не из-за физической активности, а из-за повседневности что ли. У всех своя социальная роль. И тяжела женская доля, поэтому терпи, у нас так принято. Но я себя люблю и чувствую, что не могу заминать это чувство, оно не только меня отягощает, но и негативно влияет на мои сферы жизни. Каждый имеет право быть счастливым, я не хочу его лишаться только из-за того, что жизнь такова. Думаю вы улавливаете мысль.
Мелочи не только указывают на сбои, но и прямо таки доводят до ручки. Там сахар рассыпали, тут дети что-то натворили, муж у себя на уме и т.д. Все осознаю, всему нахожу причины и мысленно себя остужаю. Но если голову холодной держать получается, то эмоции нет. Пассивная агрессия только разрастается. Я прямо как пружина вот-вот и раскручусь. Настроение как маятник туда сюда, взаимоотношения ни к черту, желания что-то делать отсутствует напрочь. Апатия что ли какая-то.
Решила что-то с этим делать и на выходных отправила детей к бабушке, мужа на прогулку. Переехала в другую комнату и сказала трогать меня только в экстренных случаях. Ничего не делала по дому, жила для себя. Книгу почитала, погуляла, поплакала, подумала и т.д. Думала: « ну все, перезагрузилась, теперь с новыми силами пора обратно в бой». Если бы!
С буднями вернулось и ощущение безнадеги. Как будто плечи свинцовые. Поделилась с друзьями, они понятия не имеют как и почему, так поболтали на отвлеченные темы. Да и я все понимаю, у каждого своя драма. Все равно в глубине души хочется услышать правильные слова и это тоже можно понять. У мужа тоже завал на работе, но честно помогает чем можно. Детей берет на себя, холит и лелеет. Узнает как день прошёл, чай принесёт, посидит со мной. Дети тоже радуют различными историями да и сами по себе. Все это безумно тепло и приятно, но отделаться от гнетущего чувства не могу.
Вы могли подумать, что голову мне больше забить нечем и времени свободного много. Да нет, я уже отвлекаюсь как могу, так ощущения сопровождает. Этот рефлекс жизни уже довёл до того, что остановиться и спросить себя чего хотите вы — некогда.
Все это отражается как на мне, так и на других членах семьи. Действия все делаю из под палки. Знаете излюбленное слово «надо». Не жалуюсь, а делюсь сокровенным и жду совета или ваших историй. Спасибо, что прочитали.