Девочки, привет, в 2010 году начались у меня панические атаки, ходила к психотерапевту, лечилась около года, поставили тревожное расстройство. И вот 10 лет все было боль мень нормально. А сегодня, еду на работу и мне резко стало плохо, сначала затошнило чуть, я испугалась, что меня вдруг вырвет (даже пишу сейчас и от воспоминаний начинает тошнить опять), потом стало дурно, даже не могу объяснить состояние, какбудто сейчас отъеду, потом сердце заколотилось (я так понимаю это сработали надпочечники и дали мне адреналина) и прям реально хотелось куда-то убежать, потом слабость и дрожь в теле, ну и потом вроде прошло все. Но я переживаю, вдруг это не па, а что-то ещё. Давление сейчас толку мерить нету, я когда нервничаю оно всегда повышенное. Ещё сегодня и месяки начались. Сейчас сижу на работе и не могу отвлечься, все анализирую свое состояние. Вдруг опять станет плохо. Выпила пустырник и глицин, но страх остаётся и потряхивает. Это же па была?