Отеки перед месячными

Кто как справляется с такими отеками? Стала отекать как шарик ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

Тоже всегда опухаю как медведь покусанный пчелами? Анализы все в норме, с почками все впорядке, просто особенность организма такая, врач сказала… Давно у Вас такое? Анализы на гормоны сдавали?

Пожаловаться
Анастасия
Ольга 

Переодически, но отекать последнее время вообще часто стало. Но у меня проблемы с почками с детства

Пожаловаться
Ольга
Анастасия 

Значит нужно сходить к врачу, пусть назначит какие анализы сдать + обследовать почки. А так питанием можно регулировать отёки, свести к минимуму или убрать вовсе на этот период продукты, которые задерживают воду в организме: соленья, консервированные и маринованные продукты, сладости, жирные молочные продукты, сливочное масло, жирные сливки, кисломолочные продукты, соусы с консервантами и модификаторами — майонез, кетчуп, дрожжевые продукты, все разновидности копченостей, алкогольные напитки любой крепости, чипсы, снеки, сухарики, жареные блюда, фастфуд и т.д.