Минус 30 кг🥳🥳🥳мой максимальный вес был 117,5. С веса 112,5 я обратилась к специалистам. Было тяжело даже очень😭сейчас уже привыкла так питаться. Сегодня весы показали 87,8, а это значит минус 30 кг. Иду дальше💃🏻💃🏻💃🏻
Комментарии
Актуальные посты
18 сентября 2013 09:57
С одеждой для зимних прогулок более-менее определилась (пуховик+пуховые штаны), а вот с обувью. Мои «штатные» сапоги и ботильоны на каблуке явно мимо, угги (мои) широковаты — под штаны не влазят. Хочу купить что-то вроде зимних кросовок, но не знаю, … Читать далее
30 сентября 2015 22:29
Девочки, хвастаюсь достижениями))) Минус 30 кг уже! Работаем над собой! Поняла, что диета хорошо, но диета плюс спорт еще лучше! Итак Фото)))
14 декабря 2016 17:06
У нас есть обувь котофей и ботинки с мехом, и валенки, но они идут до минус 15. Назрел вопрос покупки обуви до минус 30, хотела котофей, но их валенки узкие на ногу с шерстяные носком.
Какую обувь можете посоветовать очень теплую, тк мы и ходим и спим … Читать далее
Ооо, круто! Работа проделанная не маленькая.
Спасибо
Здравствуйте. К какому врачу обращались, какие то анализы и препараты назначали? И кто план питания составлял?
Эндокринолога диетолог, узи щитовидку, на гормоны, на сахар. Этот же врач и составлял. Плюс су джок терапия
Спасибо 🙏
Пожалуйста
Здорово! Так держать!
😊😊😊
Умница!
😘
Оо, молодец, очень рада за вас, всегда удивляюсь такой силе воли 👍👍👍
Спасибо, тут скорее не сила воли, а голова подлечилась 😁
Молодец!!!
Спасибо
Да это реально мощь👍мотивация думаю отражение в зеркале?))
Это точно💪
Леночек, ну ты красава💋
😘Сама в шоке😁
Да че ты в шоке). Такую работу проделала. Очевидно что победа будет за тобой!
Согласна 😊
Сильно 👍🏻👍🏻👍🏻продолжайте в том же духе )
Спасибо
Ты большая умница 👍 раз уже привыкла, значит и до желаемого веса рукой подать)
Надеюсь, но чем меньше вес тем тяжелее уходит
Вы мой герой, у меня -20))) тоже иду дальше)))))
Очень здорово, главное не сдаваться💪
Скажите вы на гормоны сдавали? И что имеено?
Сдавала, завтра посмотрю
Поздравляю)
Спасибки
Молодец! Супер результат!
Спасибо 😊
Какая вы молодец!!! Так держать
Спасибо 😊
А эндокринолог назначал анализы перед составлением плана питания? Какие то препараты назначал ?