Упадок сил

Мне прям тяжело себя поднять, сил нет вообще ни на что. У кого такое было? Как с этим бороться. Уже на близких срываюсь


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Регина

Весна, авитаминоз, недосып. Больше витаминов, отдыха, сна. Сын тоже плохо спит, ложусь вместе с ним и спим вместе, забиваю на работу и то что надо сделать, подождёт.

Пожаловаться
Светлана
Регина 

У меня не подождёт)) пока он спит я работаю

Пожаловаться
Регина
Светлана 

Тогда о чем разговор))организму отдых нужен, вот и упадок сил.

Пожаловаться
Нуся

Нужно найти то, что восстанавливает твои ресурсы и делать это регулярно

Пожаловаться
Виктория ДВОЙНЯ

Да бывает такое
Ужасное состояние( как выжить ваще бедааа

Пожаловаться
Екатерина

Давно организм обследовали?

Пожаловаться
Светлана
Екатерина 

На что именно? Гормоны сдавала недавно

Пожаловаться
Светлана
Екатерина 

На что именно? Гормоны сдавала недавно

Пожаловаться
Любовь

У меня это хроническое состряние. Но у меня сын плохо спит и я уже год и 7 месяцев не сплю

Пожаловаться
Светлана
Любовь 

У меня так же,

Пожаловаться
Любовь
Светлана 

Ну вот и причина?♀️. Сон это самое главное для восстановления. У нас аейчас еще и зубы идут пачками. Я зомби. Сил нам?

Пожаловаться
Juls

У меня так, уже несколько дней, не понимаю что происходит ?♀️?♀️

Пожаловаться
Лена

У меня бывает. Помогает только отдохнуть. Муж уезжает на выходные с ребенком, например, а я сплю, ем, гуляю и т.д. как новенькая потом))попробуйте)
Раз по анализам все в норме)

Пожаловаться
Мария
Лена 

Вы как-то просите мужа забрать детей, чтобы вы отдохнули? Я тут своего попросила, чтобы сходил погулять с ребёнком, так он мне ответил, что ничего делать не будет и лёг спать)))

Пожаловаться
Лена
Мария 

Ну как прошу — сейчас здоровье ни к черту стало, поэтому сам часто вызывается. А раньше просила просто "сходи, пожалуйста, погулять")но редко)
Но если уже край, как у автора, то просто ругаемся и он сам понимает, что мне надо отдохнуть и забирает дочь или погулять, или даже на ночь к родителям. Но все это только после полутора лет примерно началось

Пожаловаться
Мария
Лена 

Мой ни разу не гулял с ребёнком. Ну я решила, что мне тоже нужны выходные дни — у него же есть, я тоже хочу отдыхать! А не батрачить постоянно без отдыха. Я не поняла, почему он не понимает меня и почему не пошёл с ребёнком погулять. Никогда раньше не просила… Да и вообще никак не помогает мне дома. ??♀️??♀️ Со здоровьем проблемы — это как? Что надо сказать мужику, чтобы до него дошло, что тебе надо отдыхать?

Пожаловаться
Лена
Мария 

Надо просто истерить???я сказала, что надо разводиться)но он помогал и раньше, но мало. Со здоровьем — спина отказывает. Сделала МРТ, а там две грыжи оказалось. Хотя до беременности не было)он у вас вообще как, понимающий или ещё до родов слился и сказал, что помогать не будет?
Ни дня не помогал? один с ребенком не оставался? считает, что вы ничего не делаете дома и не от чего уставать?

Пожаловаться
Будущая

У меня так сейчас, но это обусловлено токсикозом

Пожаловаться
Светлана

Сдайте ферритин, возможно анемия((

Пожаловаться
Светлана
Светлана 

Сдавала, все в норме

Пожаловаться
Анита

У меня сейчас! ((( Вот только днём подружке жаловалась. Как будто все силы жизненные из меня вытащили. Мечтаю просто лечь и проспать 3 дня. А, как на зло, куча дел, невыносимо уже.

Пожаловаться
Светлана
Анита 

Вот так же, мне прям в тягость с ребёнком на улицу выйти.

Пожаловаться
Malu-Malu
Светлана 

Витамин д пьёте ?

Пожаловаться
Светлана
Malu-Malu 

На постоянной основе курсом всегда пью. Уже была у врача, сдавала анализы, понижен, но не критично, бывал и ниже гораздо