Я сейчас сижу, первые 2 дня скидывала, сегодня 4 день и +300гр🤦♀️ хотя ничего вредного не ела 🤷♀️видимо мало воды пила… заметила когда много то все уходит ну или вода уходит, а если мало то либо стоит либо в +
Пожаловаться
Елена
Яна
6 лет
Москва
Буду тоже пробовать. А то я калл считаю вроде, а потом по мелочи что-то закидаю и в итоге перебор. Хочу попробовать так и каллории тоже
Пожаловаться
Мария
12н
Набережные Челны
↩ Елена
Главное без перекусов. И достаточно воды пить
Пожаловаться
Mammy
Пупс
4 года
Москва
Я две недели сидела. Первые два дня очень тяжело, а потом нормально. Но лично для меня это не лучший вариант 🤷 очень тяжело подстроиться под детей. Ну, плюс соблюдение кбжу в дефиците
Пожаловаться
Marilyn
Лёва
4 года
Москва
Худеется только с дефицитом калорий. Если я не его не соблюдаю, то и вес не уходит
Я сейчас сижу, первые 2 дня скидывала, сегодня 4 день и +300гр🤦♀️ хотя ничего вредного не ела 🤷♀️видимо мало воды пила… заметила когда много то все уходит ну или вода уходит, а если мало то либо стоит либо в +
Буду тоже пробовать. А то я калл считаю вроде, а потом по мелочи что-то закидаю и в итоге перебор. Хочу попробовать так и каллории тоже
Главное без перекусов. И достаточно воды пить
Худеется только с дефицитом калорий. Если я не его не соблюдаю, то и вес не уходит