Решила плотно заняться своим телом, хочется результат лучше чем до беременности. Обьехала фитнес-клуб нашего города. Везде ценник за абонемент на пол года в районе 40 тысяч и это без персоналок. Решила купить тренажер домой. Подскажите какой тренажер лучше брать (велосипед, элипс, дорожку и т.д?). И может кто знает хорошее приложение с упражнениями для тренировок дома… Заранее большое спасибо, дамы)
Девочки, нужен совет.
Комментарии
Актуальные посты
Ищите не большие фитнес клубы, в Уфе, например 5000 годовой, без индивидуалок, но можно с тренером договориться-показать и научить основным упражнениям.
У нас 2 фитнес-клуб по 2 отделения. Город маленький очень, но из-за того, что близко к Москве и район элитный, ценник взлетает.
У меня абонемент 17000 на 8 мес плюс 13500 10 тренек с ипенером
У нас слишком цены задирают.
Элипс
Да уж, 40 это до фига. Но лучше зала с тренером нету). Приложение и сайт и Ютуб твой тренер просмотрите. И много ютуберов которые ведут всякие курсы /пенделя/ в Инстаграм
А ещё вариант посмотрите личного тренера услуги через Авито или юлу… Сейчас лето на носу, у нас в регионе есть такие кто и на дом приедет тренировку провести
Там только абонемент 40, он как клубная карта идет, без него заниматься не смогу. А если персоналки посчитать то около 150 за год, то есть с абонементом около 230 выходит...
Большое спасибо, посмотрю.
Бывают и мелкие залы, не раскрученные, но о них бывает не известно. У нас опять же есть группы в контактах типо мамочки города, где можно спросить что есть и сколько...
Тренера в зале никакой тренажёр не заменит.
Если персоналки считать, то в год выходит около 150 тысяч. Плюс абонемент (он идет как клубная карта, без него я заниматься не смогу). То есть около 230 тысяч за год, это слишком дорого(
Мне 3 месяца достаточно чтобы привести себя в форму. А потом раз в неделю чисто для поддержания тренажёрка либо танцули какие-нибудь. Зачем год??
Мне Nike training нравится