Спираль гв и беременность?!

Всем привет 👋🏻 ситуация такая. В 11 месяц после родов начались месячные, в ноябре нормальные были, в декабре меньше, в январе вообще 3 дня немного покровило, а в феврале несколько дней мазало и тишина, потом опять чуть чуть мазня и тишина и так раза 4 пытались начаться. Делала тест в феврале — 1 полоска. Сегодня ходила на приём, врач сказала, что спираль не видно (усики то-ли спрятались то-ли выпала), матка увеличена, спросила только про какими крупными рождались дети (младший на 4350). Отправила сдать хгч и пролактин. У меня рост 176 а вес на гв стал 54 кг, я как скелет. Я связывают это с моим конкретным недовесом, что месячные никак не могут начаться, ещё и кормлю грудью. Вот уже дня 4 как отучила (полностью, без подсосов даже ночью). Живот немного и поясница ноют, как перед началом мес. Хочу ещё что-то сдать заодно, заняться своим с здоровьем, на щитовидку например, на что ещё сдают, какие основные анализы женщина должна сдавать хотя бы раз в год? Очень боюсь беременности, тк рожать не собираюсь. Мы планируем каждую беременность, это конечно будет шоком, ссу.