Знаю, что обычно мамочки парятся по поводу лишнего веса, обвисшего живота после родов… Но здесь другая история и я ищу поддержку, единомышленников. До родов я была стройной, не скажу что фигура идеальная, но не жаловалась (Тити не большие, попа, плоский животик). А тут после родов я сильно похудела, видать малыш ещё все высосал. Теперь я как девочка-подросток и даже напоминаю анарексичку. Поправиться мне очень сложно. Попы вообще нет, все обвисло, одни кости торчат. Смотрю на себя в зеркало со слезами и так сложно принять себя??
Тело после родов
Комментарии
Предыдущая статья
Первая посуда
Следующая статья
С ГВ на смесь
После 2х родов больше так не худела
Та же беда. Как палка стала, кости торчат? больно даже сидеть. До беременности 46 была, сейчас 40
Афигееееть… А рост какой?
158. Мне комфортно всегда было при 44, и попа была. А сейчас только нос торчит? Надеюсь после завершения ГВ поправлюсь, а то пипец какой-то
Я конечно грудью не кормила, но у меня так же.по началу вес стоял, а потом резко стал падать.Хотя я ем всё.
Что вы едите? Только честно. Вот что вчера съели за весь день?
На завтрак каша и бутерброд с маслом, в обед пюре с мясным салатом, перекус чай с блинами и на ужин макароны с мясом. За час до сна как всегда пью чай с бутербродом
Так примерно каждый день питаюсь, в обед чаще всего суп с салатом
Странно. Попробуйте больше круп есть типа гречки, риса, булгур, киноа. Вам больше сложных углеводов и белка нужно. Хотя на гв я тоже весила меньше, чем после.
Спасибо?? Попробую.....
Кормите ещё?
Да...
Тогда вам надо больше кушать, и на мясо налегать, на другие белки: молочку к примеру