Японская диета
Читаю отзывы и прям говорят, что бомба.
Но! Там столько противопоказаний сердце, почки. А так же:
Спорт-нельзя, стресс-нельзя.
Но эффект до 10 кг за 13 дней. Соблазнительно, поскольку очень быстро
Но быстро — не значит, что полезно.
Но когда вес стоит, то думается, а может попробовать?
Но в любой момент согласуют мой выход на работу (да, я ещё не вышла. То подпишите это, а ещё это. А дополните вот это. Сейчас до проверит. Сейчас в СЭД согласуем. Мы вас берём, но ждите звонка).
И это уже чуть нервирует. Когда выходить? На этой диете никакого стресса, напряжения...
А тут новая работа, новые обязанности. Утром цирк, собраться самой, собрать ребенка, отвести в сад, добежать до работы и бегом обратно. К сожалению все мои работают до поздна и кроме меня ее некому забрать. А няням… Ну не доверяю я. Понимаю, что не все плохие. Но как минимум среди знакомых знаю 4 негативных историй.
Да мой может отпроситься раз, два. Но он тоже сейчас на новую работу перешел. Лишний раз лучше не напрягать руководство.
Хоть он и говорит, что оно адекватное.
А тут думаю многие знают, что не всегда ребенок с радостью собирается в сад)))
В итоге нервоз.
И вот думаю, стоит ли обращаться к этой диете?)
На работе уж точно похудею ?
Или это просто слова и ничего страшного? Кто пробовал ее?
Мне нужно ещё как минимум 5 сбросить?
Ну либо 10см в бедрах убрать)
Японская диета Читаю отзывы
Комментарии
Актуальные посты
Прочитала такую вещь: пока не полюбишь себя по настоящему, никакие диеты тебе не помогут! Я вот день не поем и -1 кг может быть, зато потом месяц его набрать обратно пытаюсь(( И для организма стресс потерять столько кг за короткое время.
Японская диета это маркетинг для нас. Японцы не соблюдают диет. У них само по себе такое питание, которое по жизни держит их в тонусе. Рис, водоросли, морепродукты.
я тоже в отчаянии и в шоке от себя в зеркале.Безобразие какое то.
Такие ленты всегда шоковые для организма и их не рекомендуют. Если торопиться некуда-то дефицит калорий-отличный вариант. Но я лично всегда нанчтнаю вот с таких стрессовых диет. Да, плохо. Но мне нужен быстрый результат для мотивации. Прям очень здорово худела на сельдереевой диете
У меня просто уже руки опускаются. Вес стоит, объёмы тоже.
Дочка болеет и мы дома, что тоже может играть роль того, что вес стоит. Но… Прям печально это.
Мы с ноября сидим дома практически не выходя на улицу. То болеем из-за сада, то на месяц дома закрыли нас на карантин. А что дома делать? Ешь да сиди/лежи. Ну убраться. Ну приготовить. Но это не та энергозатрата, как у нас было летом, например. Когда 10 км по району накрутись и на все горки залезешь. Вот и набрала очень прилично и в зеркало смотреть противно. С завтрашнего дня начну с капустной диеты, чтобы сбросить махом хотя бы 3-4 кг, в идеале, конечно 5, но как пойдёт. А дальше на дефиците калорий буду
и сколько на капустной диете обычно сидят?
Я смотрела меню на неделю. По-моему там два варианта 7 и 10 (или 14) дней
благодарю! тоже буду пробовать
Советую обратить внимание ещё на сельдереевую. Я на ней дважды худело очень прилично и быстро.
спасибо большое! гляну
В месяц можно сбрасывать не более 3 кг .
Та мало?
Так худеть нельзя, это очень вредно, худеть нужно постепенно.
Пишут, что это метаболизм так разгоняется ?