Всю неделю беспокойные сны. Недокошмары какие-то. Просыпаюсь разбитая, голова болит, нет чувства отдыха… Не помню чтобы в первую беременность такое было. Наоборот, сны были сочные, яркие. Всегда просыпалась отдохнувшая, а тут🤪 Увлажнитель работает, в комнате всегда прохладно и свежо, на ночь не ем, магний пью.
Режим дня
30 мая 2014 19:31
За предоставленный материал благодарим Murach
По книгам Tracy Hogg «The Baby Whisperer», «The Baby Whisperer Solves all your problems», Elisabeth Panthley «No Cry Sleep Solutions»
РОДИТЕЛЬСТВО — Режим
РЕЖИМ
Дети не рождаются с режимом, но … Читать далее
2 июля 2014 00:04
Никак не уложить ребенка раньше 22 спать, буду пробовать, может, и получится. Хотя когда-то он засыпал аж в 20, а просыпался уже в 6… Посмотрим.
Все про сон и режим. Учимся засыпать сами.26 июля 2013, 19:24
Столько вопросов про сон, вроде уже все видели … Читать далее
6 июля 2014 22:36
По книгам Tracy Hogg «The Baby Whisperer», «The Baby Whisperer Solves all your problems», Elisabeth Panthley «No Cry Sleep Solutions»
РОДИТЕЛЬСТВО — Режим
РЕЖИМ
Дети не рождаются с режимом, но это не значит, что он не нужен. Абсолютно все сходятся … Читать далее
Если ничего не болит, то вряд ли это с беременностью связано. Скорее всего какие то личные страхи или стресс, психологический фактор. Занимайтесь тем, что вам удовольствие приносит, радуйтесь своему положению, окружайте себя позитивными людьми. Скоро весна, солнышко выйдет, витамин Д начнёте получать и все наладится))
Мне всю беременность кошмары снились. Так почти у всех, это норма)