Девочки, как отвлекаете себя от очень очень плохих мыслей?
Когда ощущение, что ещё чуть чуть и утонешь в депрессии. Некая жвачка эмоциональная — тягостные мысли по кругу.
Работа не помогает, любовь не спасает (пока отторжение идёт из-за последних событий), родители болеют ещё...
Не пойму куда себя деть и как вообще перестать рыдать ночами 😭
Комментарии
Актуальные посты
У меня в данный момент тоже самое(((
❤
Чем чаще вы себя жалеете, плачете, гоняете эти мысли, тем больше их будет. Просто приходит мысль, а вы ее блокируйте и не давайте ей развиваться!
А вы думаете о том что внутри вас живет еще одна жизнь в которой вы в ответе и ваши слезы и депрессии могут только навредить, во время беременности столько эйфории, ну канечно я не беру тех кто мучается с токсикозом, вот о чем надо думать о чпловечке что внутри вас о нем и подумайте, не с кем поговорить? говорите с ним, прогуляйтесь отвлкитесь
Взять себя и свои гормоны в руки.
Пока себя не встряхнешь, и не даш установку, ничего не устаканится.
А вообще говорят, надо побывать в центре хаоса, что бы все в жизни прояснилось
У меня так всю беременность.Но пытаюсь все мысли в сторону.Я много уже прошла! И вы все пройдёте ))))