Поделитесь как кушают ваши детки, сколько раз в день, сколько грамм, что именно кушают. Я дочке даю в 10:00 утра 150 грамм каши, в 14:00 даю овощи 120 грамм+60 грамм мясо; в 18:00 100 грамм каша и 50 грамм творожок +1 печеньку детскую флер альпин, в 22:00 смесь на ночь 180 грамм, ночью 180 грамм смесь. Вот думаю это не мало?
На завтрак 10 утра каша 180. На обед 14 часов — 150 грамм овощи и 30-40 мясо. В 18 часов творожок100 грамм фрукты 100. В 21 час отбой! Смесь 180.
Ночью 2 раза по 180 смесь.
Завтрак: каша/творожная запеканка/омлет+печенька+фрукты.
Обед: мясо/рыба+овощи/крупы+фрукты
Полдник: каша/йогур/творожок/запеканка/рыба (уха)/отварные овощи+фрукты. И общий стол и отдельно готовлю. Ест давно кусочками
По граммам я не считаю. Утром кашу ест. В обед суп или что то из второго (общий стол) на полдник, фрукты, творог, чай, компот с чем нибудь. На ужин либо каша, либо что то из второго. На ночь смесь. К году уберу её уже совсем. А вы кушаете, хорошо, не мало )
Спасибо) я по граммом думаю не мало ли