После родов появилась такая проблема. Восстановится ли? Тренирую мышцы промежности, напрягаю и расслабляю, но что-то эффекта пока нет. Может у кого тоже так было, прошло потом?
Недержание мочи во время чихания
Комментарии
Предыдущая статья
Выплаты после рождения, если у мужа ИП, а я не работаю
Следующая статья
ИВ Не наелся своей нормой
Пройдёт со временем, упражнения Кегеля в помощь.
Не прошло, купила шарики кегеля, но меня не хватает на то чтобы делать упражнения регулярно, ?.
Не бросайте ?расскажите как результат хотя бы через месяц. Меня тллок на неделю хватало ежедневных.
А что делать, так и ходить в мокрых трусах??
Нет, ну есть же упражнения и всякий вумбилдинг. Просто на все нужна регулярность. Вы сколько кегелем занимаетесь?
После первых родов так, не прошло...
Блин(((((