Скидывала девчонке, решила надо сохранить)
Вдруг ещё будем планировать)
Во первых: не пить, не курить.(по крайней мере 6 месяцев).
Для мужа: андродоз, +(можно попить витаминки: больше чем витамины для мужчин), ангиовит, йодомарин 200, кальмары через день, магний(магнелис дешевле )- по баням не ходить. душ и ванны как можно прохладней. Во общем не перегреваться. Спать голышом и температура в квартире 21-23 градуса. без теплых одеял. новости не смотреть и вообще побольше позитива. Добрые фильмы и спокойная музыка.НЕ ходить в тесной одежде(трусах)
Для меня: ангиовит, йодомарин 200, магнелис в6, тоже больше позитива, отдыхай
По сколько я принимала: магнелис-1шт, йодомарин-1шт, ангиовит-1шт андродоз-1шт(экономила-вроде там надо 2шт в день), больше чем провитамины по 1шт(там тоже написано больше).
магнелис-1шт, йодомарин-1шт, ангиовит-1шт -пила всю беременность и муж до зачатия самого-вышло 3 месяца. андродоз хватило 1 упаковки на 2 месяца…
Во время беременности:
1) позитив
2) никакого токсикоза (идем на опережение)
3)как забеременела стала искать врача кто будет принимать роды.(он и принимал)
4)обязательно на курсы по родам(учат правильно дышать… помогало на последних неделях, и плюс учат ухаживать за малышом первые дни-чтоб не было растерянности)
5) быть за городом на свежем воздухе почаще особенно летом(на даче)
Здравствуйте, а ангиовит вы в беременность пили? Для чего — у вас гомоцистеин повышен был или мутации фолатного цикла ?
Планируете ещё малыша?)
пока нет) А там как Бог даст
А Вы?
Да, планируем) но пока не выходит.
Значит всё впереди!!!
Спасибо)
Ничего себе у вас там подготовка была, как в космос))
спасибо старались)
👍Это муж всегда без трусов ходить должен?
не поняла вопроса)
😅
НЕ ходить в тесной одежде(трусах). Вы об этом? Есть свободные трусы есть в обтяжку если что)
Вы написали, что мужу НЕ ходить в тесной одежде (трусах). Оттуда и мой вопрос.
свободный покрой
Правильно мыслите ☝️