Диастаз мышц живота, кто сталкивался?
Комментарии
Предыдущая статья
Достижения после 8 мес)
Следующая статья
После обморожения(щека) сейчас выглядит
10 марта 2017 16:24
4 июля 2017 19:41
8 февраля 2020 18:09
Диастаз мышц живота
У кого был? Какие упражнения делали? И помогло ли? Что-то вдруг решила я фигурой своей заняться, а то после нг праздников плюс 8 кг ???выгляжу прямо скажем не очень ?начала делать планку, вакуум, пресс качать, задницу, ноги. Но решила … Читать далее
Есть да, два пальца
Как убираете?
Никак. Он изначально был больше, в 4 пальца. Через полгода после родов стянулся, осталось два пальца. Его никак не убрать, только сшивать ?♀️
Блин, беда ...?
У меня после обоих родов, или вы про малыша?
Про после родов)
Как боролись? Куда обращались?)
Я гуглила упражнения для устранения этой проблемы и делала их дома, было расхождение 5 пальцев, стало 2, но там опять забеременела и перестала их делать)