Привет, девчонки! Достаточно сложно оперативно укладывать ребёнка в первые дни жизни, но если вы уловили режим малыша сразу, мое почтение.) Мой опыт не был таким радужным и мне было сложно установить режим дня и простроить его под кроху. В первые дни жизни малыши спять чуть ли не круглые сути и не всегда понятно, когда нужно бодрить ребёнка, а когда укладывать.
Как бы то не было, а режим дня это фундамент спокойных ночей. Не стоит укладывать малыша каждый день по разному, потому что существует вероятность, что вскоре вы забудете про сон. Все это происходит из-за того, что у крохи пока нет представления о дне и ночи и именно вы должны его прививать. Крохе все равно когда спать и бодрствовать, а вот для взрослого человека это имеет немаловажное значение.
Вывод: четко формулируйте режим дня. Следуем точно по часам, никаких часом больше, часом меньше. Это для вас разница может быть не столь ощутима, но не для малыша. В своё время я думала, что если ребёнок хочет спать – пусть спит, а я займусь делом или отдохну. Поэтому ночи у меня были практически бессонные.
В детстве я часто приглядывала за сестрой и меня удивлял тот факт, что она спит при любом шуме. Неважно я смотрю телевизор или мама моет посуду. Ее как будто это даже успокаивало.
Все это объясняется довольно просто. Ребёнок, находясь в утробе, слышит не только звуки внутренних процессов, по типу биения сердца, но и все то, что происходит вокруг. Именно поэтому малыш лучше засыпает при шуме, это его родная среда так, он чувствует себя в безопасности.
Мама является опорой и защитой для малыша с первых дней жизни. Если он капризничает, положите его рядом с собой и спойте колыбельную или прочитайте сказку. Или возьмите на руки и убаюкайте. Благодаря родному запаху и голосу, малыш чувствует себя уютно.
Наблюдать за действиями малыша не только вызывает интерес, но и приносит пользу. Благодаря наблюдениям, вы вскоре можете выявить как ребёнок ведёт себя, когда хочет спать. Этим можно пользоваться в целях составления режима.
Перед сном старайтесь максимально способствовать расслаблению малыша и созданию атмосферы. К примеру, ночью выключайте свет и закрывайте шторы. Не разыгрывайте чадо это не поможет быстрее уснуть, а лишь разгуляет его. Поглаживайте кроху или укачивайте, пойте или читайте и т.п. У каждой мамы свой подход. Моя дочь засыпала тогда, когда я гладила ее носик.
Наступают моменты, когда у ребёнка начинаются колики или режутся зубки из-за этого дети капризничают и тут уже простыми поглаживаниями и режимом не обойдёшься. Этот пост подходит именно для «здоровых» ночей.
Как вы укладывали или укладываете своего малыша? Были ли у вас трудности?
Как бы то не было, а режим дня это фундамент спокойных ночей. Не стоит укладывать малыша каждый день по разному, потому что существует вероятность, что вскоре вы забудете про сон. Все это происходит из-за того, что у крохи пока нет представления о дне и ночи и именно вы должны его прививать. Крохе все равно когда спать и бодрствовать, а вот для взрослого человека это имеет немаловажное значение.
Вывод: четко формулируйте режим дня. Следуем точно по часам, никаких часом больше, часом меньше. Это для вас разница может быть не столь ощутима, но не для малыша. В своё время я думала, что если ребёнок хочет спать – пусть спит, а я займусь делом или отдохну. Поэтому ночи у меня были практически бессонные.
В детстве я часто приглядывала за сестрой и меня удивлял тот факт, что она спит при любом шуме. Неважно я смотрю телевизор или мама моет посуду. Ее как будто это даже успокаивало.
Все это объясняется довольно просто. Ребёнок, находясь в утробе, слышит не только звуки внутренних процессов, по типу биения сердца, но и все то, что происходит вокруг. Именно поэтому малыш лучше засыпает при шуме, это его родная среда так, он чувствует себя в безопасности.
Мама является опорой и защитой для малыша с первых дней жизни. Если он капризничает, положите его рядом с собой и спойте колыбельную или прочитайте сказку. Или возьмите на руки и убаюкайте. Благодаря родному запаху и голосу, малыш чувствует себя уютно.
Наблюдать за действиями малыша не только вызывает интерес, но и приносит пользу. Благодаря наблюдениям, вы вскоре можете выявить как ребёнок ведёт себя, когда хочет спать. Этим можно пользоваться в целях составления режима.
Перед сном старайтесь максимально способствовать расслаблению малыша и созданию атмосферы. К примеру, ночью выключайте свет и закрывайте шторы. Не разыгрывайте чадо это не поможет быстрее уснуть, а лишь разгуляет его. Поглаживайте кроху или укачивайте, пойте или читайте и т.п. У каждой мамы свой подход. Моя дочь засыпала тогда, когда я гладила ее носик.
Наступают моменты, когда у ребёнка начинаются колики или режутся зубки из-за этого дети капризничают и тут уже простыми поглаживаниями и режимом не обойдёшься. Этот пост подходит именно для «здоровых» ночей.
Как вы укладывали или укладываете своего малыша? Были ли у вас трудности?
