Девочки, кто-нибудь сидит на интервальном голодании? Можно зелёный чай без сахара естественно выпить в период 16 часов?
Комментарии
Актуальные посты
14 февраля 2016 23:24
Вчера гуляли, сидим себе в коляске, а навстречу идет мама с дочкой. Девочка такая лет 7, может чуть больше-меньше (не умею вообще определять возраст) и говорит так громко, показывая на нас: «Мама, смотри, какие девочки сидят» Если честно, девочками нас … Читать далее
14 июня 2016 21:14
8 июля 2016 17:57
Девочки, сидеть не могу, через 5-10 минут начинает болеть под лопаткой. У кого-то так было или это не нормально?((
Можно
Я пила и пью, за 3 месяца 10 кг скинула. Позволяю себе только чай и не часто, когда холодно например, я не могу без горячего чаечка...
Где вы прогораю му питания нашла и временные интервалы?
И какой изначально был вес? (Сори, если личный вопрос для вас
У меня программа 16/8. Я её под себя сдала как мне удобно, я ем до того времени как мне хочется, и потом делаю перерыв 16 часов. Весила 75,5, стараюсь так питаться постоянно) Плюс фитнесс.
Спасибо!
А только скидывают на таком голодании ?
???в нем 0 калл, конечно можно, все можно, не гробьте свое здоровье
Да, чай можнл
Нет. Если вы о голодании, то какой вообще чай?...
Да, можно