Дентофобия - как справляетесь?

Дентофобия — как справляетесь?
Я не про обычный страх. Именно про фобию. С паническими атаками и всем прилагающимся. Вчера лечила 2 зуба, там просто кариес. От одного осмотра у меня ладони вспотели, пульс за сотню, в голове шумит, чувство ужаса просто непередаваемое. Я от страха начинаю аж ногами дергать, это врача отвлекает.
Сегодня идти лечить пульпит, что еще хуже.
.
Врач посоветовала выпить успокоительного, 2 таблетки новопассита выпью. Но поможет ли?
Все понимаю, зуб болит, тем более, уже 3 недели почти. Но страшно очень.
Боюсь именно того, что несмотря на поставленный укол, вдруг станет резко больно? Именно это ожидание резкой боли и сводит с ума, я напряжённая каждый раз ужасно.
.
Как справляться с таким страхом?


Лина
017491

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аделаида

Фенибут таблетку

Пожаловаться
Екатерина

я такая же, даже в процессе дергаюсь, за что ругают) выход нашла в том, что нашла себе хорошего врача, а если начинает становиться в процессе больно, просто подаю звук, и добавляет анастезии) но и даже к своему врачу, постоянно переношу приемы 

Пожаловаться
Елена

Выпей ложку карвалола)

Пожаловаться
SUGAR

Ну станет больно закричишь, врач остановится. В детстве было очень страшно именно из/за боли, когда без укола сверлили. Сейчас с уколами вообще не страшно ничего)

Пожаловаться
Nastya

А у меня наоборот, стоматолог- это единственный врач, к которому я не боюсь ходить. Наверное из-за того, что я знаю, что в стоматологии поправима любая проблема. Укололи анестезию и лежи отдыхай, пока тебя лечат. Я даже поспать могу. Зато к любому другому врачу- вот все, как ты описываешь. У меня это страх, что найдут гадость какую-нибудь, которая не лечится. Я даже анализы всегда жду и до полуобморока. Очень тяжело. Никак не справляюсь. Наверное, какое-то невротическое расстройство

Пожаловаться
Виктория

Я думаю редкое посещение стоматолога так влияет, начните ходить чаще, на проф осмотры, чтоб не допускать запущенных случаев, лучше лечить маленькие дырочки и даже можно анестезию попросить, чем знать что у тебя там *опа и понимать что зуб болит и без лечение, а на кресле будет больно и подавно.

Пожаловаться
Лина
Виктория 

Я на осмотры ходила всю жизнь каждые полгода. Но лечить зубы начала именно после 1 родов...
А так понимаю, конечно, лучше захватить и пролечить заранее, чем пульпит и нерв удалять.

Пожаловаться
Виктория
Лина 

Блин, я вчера сходила?, думала на один зуб, оказалось он в порядке, там просто чувствительность, зато другой вылечила, даже без анестезии- сама предложила, потому что пока болтали, пока снимок, сказали что на заморозку времени нет и я говорю: давайте так. В итоге ещё 2 лечить надо! А ведь я летом ходила и все пролечила. Подстава.

Пожаловаться
Екатерина Ффффф

Никак не справляться. У меня немного другой страх, но ничего не помогает

Пожаловаться
Валерия

Ещё можете прийти к врачу и так и сказать „мне очень страшно”. Расскажите чего вы боитесь. Врач точно вас успокоит и объяснит всё. Даст уверенности. Да и когда сообщаете о своём страхе — тоже становится легче

Пожаловаться
Лина
Валерия 

Я ей вчера сразу сказала, как вошла, что я очень боюсь лечить зубы.
Она думала, видимо, что не настолько.
Несколько раз мне говорила успокойтесь, пожалуйста. Но мне бесполезно это говорить в стоматологическом кресле, я испытываю ужас и почти задыхаюсь от любых манипуляций. Я готова заплатить и за 2, и за 3ч и за 4 укола. Тогда я буду чуть-чуть спокойнее, но — проверяла -даже тогда это ожидание боли меня не покинет. Хотя после 4 уколов можно язык откусить и не заметить?
Для меня экс наживую не так страшно и больно, как лечить зубы. Мараааазм)))

Пожаловаться
Валерия
Лина 

Может попросите, чтобы вам сообщали какие манипуляция врач выполняет сейчас? Так будет ощущение контроля ситуации и будете понимать что к чему )
Но на самом деле такой резкой боли при обезболивании уже не будет конечно ) сейчас они правда очень сильные. Да и обычный кариес многие врачи лечат без обезбола совсем, потому что там не затрагивают нерв и это вообще никакой боли не причиняет)

Пожаловаться
Алена
Лина 

Если так страшно лечи под общим наркозом

Пожаловаться
Валерия

Подумайте о том, что будет если вы не будете лечить их. Даже если вы почувствуете резкую боль, что случится? Ведь ничего не произойдёт. Задевайте себе такие вопросы постоянно и отвечайте на них. Так станет легче. Мысли, которые возникают у вас в голове — это всего лишь мысли. Они не имеют отношение к реальности. Это не значит, что так случится )

Пожаловаться
Руслана

Нашла доктора, которому доверяю, хотя и у неё первые несколько раз потряхивало от страха.

Пожаловаться
Лина
Руслана 

У моего знакомого доктора я наблюдалась с детства и то меня у него трясло. А тут врач чужой, незнакомый. Доверия 0! Это добавляет мне ужаса :(

Пожаловаться
Руслана
Лина 

Сама честно говоря не поняла как перестала бояться лечить зубы… Хотя когда пришла просто на осмотр в беременность в поликлинику, меня опять трясло от страха.??♀️