Девочки, есть сжечь те,

Девочки, есть здесь те, кто отказался от сахара? Как вы к этому пришли? Сколько прошло времени? Как держитесь?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксения

Если имеется ввиду сахар в чае и кофе, то не употребляю лет 20.Заменяю стевией.В юности так решила.

Пожаловаться
Молли

Я не ем, я сладкое не ем и с детства не люблю

Пожаловаться
Тата

В чистом виде не ем очень давно, даже не помню сколько. Сладкое тоже редко очень, мороженое если только летом пару раз за лето, ну и шоколада могу маленько съесть раз в месяц. Фрукты отлично заменяют сладкое, ну или сах.зам. Если совсем тяжело)

Пожаловаться
Мар

На сах зам перешла и все. Спокойно. В чистом виде не употребляю. В шоколаде- да и мороженом да.

Пожаловаться
Sunshine
Мар 

Другие сладости употребляете? А как вы к этому пришли, почему решили отказаться? Как вам вообще такой опыт?

Пожаловаться
Мар
Sunshine 

Я на пп в обычной жизни потому что и на регулярных тренировках с тренером в зале. Это образ жизни уже много лет. Другие сладости — батоны протеиновые. Торты пирожные я не люблю вообще. Фрукты — ограничено, в основном цитрусовые. Как то спокойно обычно. Просто не держать в холодильнике ничего такого, не покупать и норм.

Пожаловаться
Регина

А смысл отказываться совсем?! Это вредно для организма

Пожаловаться
Sunshine
Регина 

Чем вредно?

Пожаловаться
Тата
Регина 

Ага, очень вредно ?

Пожаловаться
Регина
Sunshine 

Сахара нужно есть в других продуктах, совсем автор не уточняет что сахар — песок или рафинад