Головная боль при беременности

До беременности я страдала головной болью стандартно 2 раза в месяц минимум (в овуляцию и перед кд). Иногда еще по выходным. Неврологом была поставлена головная боль напряжения. В самом начале беременности, когда еще даже не было задержки я поняла, что все получилось по головной боли, длящейся 5 дней без перерыва. Таблетки тогда не пила -терпела. В первом триместре голова болела раза 3. И вот сегодня прямо с ночи опять этот «счастливый день». Попробовала уже все практически: мытье головы, крепкий чай с темным шоколадом, согрела ноги, массаж головы, шеи и акупунктурных точек, звездочка на виски и 40 минут горизонтально в темноте и тишине, мятный чай. Осталось только выйти прогуляться. Как назло сегодня еще и тошнит достаточно сильно. Мечтаю о вечере и завалиться спать в ночь. А как вы справлялись с головной болью во время беременности?