Сын вчера днем не спал. Уснул в 9 вечера, проснулся в 3 ночи. Надеялась, что хотя бы до 7 поспит. Я успела поспать 2,5 часа. Время почти 7 утра, мы играем. До этого ночью уснула около 5 утра, не могла уснуть. Эта свистопляска со сном уже почти 4 месяца. Устала ужасно.
Сегодня опять тоже самое, наверное, будет. Если уснем, то проснёмся в обед.
Просто пожаловаться 😔😔
Вы к неврологу ходили?
Нет
Это что то ненормальное, ведь 6 ч за сутки даже взрослому мало. Не знаю вашего образа жизни. Общие советы-больше спокойных прогулок перед сном, убрать мульты… Ввести режим
Режим ввожу, но часто срывается. Мультики это да, только без них висит на мне, не даёт ничего делать
Только ваше упорство поможет наладить режим. Мульты и телефоны очень большая нагрузка на нервную систему, тяжело, но тут вам решать...
Спасибо за понимание