сам себе психолог

чтож, я кажется поняла чего мне не хватает в этой жизни, чего меня так колбасит и за впечатлениями и всюду... 
Просто поводов для гордости не хватает.  Всего то... 
да, раньше я собой действительно гордилась. Мужем гордилась. Детьми. И многим. А последние годы чем дальше тем меньше есть причины и возможности для этого...  Вот и кидает то в депрессию то на стену… А оказалось то все просто. 
понять бы теперь как этот недостаток восполнить. 
Вот вы? Чем гордитесь? 


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамаМаша

Может нужно уметь гордиться не только чему-то глобальному, а так же мелким вещам. Вот допустим, я прохожу медкомиссию в детсад, и сегодня с мелким я обошла 9 врачей из 13. Нужно себя как-то подбадривать, а то упасть духом так легко и быстро, а вот держать себя на плаву… не так легко .

Пожаловаться
Марина

У меня спорт. Я горжусь, что я хожу стабильно, что развиваюсь и учусь делать что-то новое (жим штанги, становая тяга — это сложные базовые упражнения и я такая молодец😁😁😁 )

Пожаловаться
Юля

Ничем. Раньше у меня был главный двигатель- мама. Она любое мое заде самое маленькое достижение преподносила как невероятное, и я офигевала от того, какая я крутая. А теперь поникшая, никому не нужная… даже закрытие ипотеки не радует. Ничего не радует, кажется, я никогда ничего не смогут больше добиться. Когда она была — я горы сворачивала, а сецчас руки до земли опустились ...

Пожаловаться
Юля 

кстати да, и мама действительно была таким же двигателем, я специально создавала поводы чтоб и она тоже мной гордилась… А сейчас это както все не к чему и никому не интересно((

Пожаловаться
Юля
ВетерПеремен 

Вот именно — никому. Сироты, которым некому похвалиться, которых некому подбодрить, которым некому сказать — ты можешь. А сами мы с этим не справляемся, и мужчины рядом не понимают, что нужно чуть чуть веры и толчка… оттого и сил нет, и желания нет что то делать. И не знаешь, как выбраться из этого котла… пока я варюсь в ненависти ко всем. И не могу тащить себя за волосы вверх, пока тяжело ...

Пожаловаться
МамаМаша
Юля 

😢😢😢

Пожаловаться
Юля 

у меня прошло 2.5 года… И вроде бы я научилась спокойно воспринимать данность, просто жить, без ненависти… Но. Вот про всю первую часть абсолютно в точку… И да, и сил и желания чтото делать нет абсолютно.  До сих пор. Но как не хочется прожить так всю оставшуюся жизнь(( Как хочется счастья уже и для себя чтоли... 
И вам того очень желаю😢

Пожаловаться
Юля
ВетерПеремен 

Спасибо, у меня только 7 месяцев. Я ещё в этом котле ненависти и к богу тоже. Я вам тоже счастья огромного желаю, чтобы вы нашли как самостоятельно гордиться собой и найти рядом того, кто будет помогать утраивать эту гордость 🙏

Пожаловаться

я скорее не горжусь, а говорю себе -спасибо. искренне себе благодарна что в каких то ситуациях поступала именно так как поступила, или купила то что мне нужно. например — я очень себе благодарна за поездки заграницу. Благодарна что потратила деньги не на шмот — а насобирала и купила морозильную камеру, благодарна что на день рождение попросила посудомойку.и т.д.

Пожаловаться
Svetko 

ну да, называть это можно по разному, кому как удобнее. Но в целом суть одна… Так вот я чтото последнее время не за что себе не благодарна и не знаю как снова это восполнить(

Пожаловаться
ВетерПеремен 

ну не совсем конечно это одинаково… купила посудомойку — в чем тут гордость? гордость должна быть не за предмет, а за достижение — ну например за окончание курсов иностранного языка, или за повышение на работе… а благодарность — это за поощрение себе любимой, за улучшение качества жизни. 

но в принцыпи, если вам мои примеры подходят — то можно начать с малого — пейте с утра стакан теплой воды перед едой — ваш желудок скажет вам спасибо, а вы скажете себе спасибо что поддерживаете здоровье в порядке.можно начать делать утром зарядки-тоже благодарочка.

можно банально быть довольной — делая себе масочки для лица, маникюр, поход к косметологу....

да что там — выспаться как следует — и то многого стоит!

Пожаловаться
Ма

Пока ничем..

Пожаловаться
Ма 

ну не бывает же чтоб совсем ничем? Я не в глобальном смысле, а даже в мелочах спрашиваю

Пожаловаться
Барыня

Полы помыла — я молодец 😇

Пожаловаться
Барыня 

вот раньше и я так себя подбадривала… А теперь давно не прокатывает. Полы помыла — и тут же ктото неглядя в грязных ботинках пробежит… И ругань начинается и по новой... 

Пожаловаться
Марина
ВетерПеремен 

Аналогично. Неужели не у меня одной так🙄

Пожаловаться
Zayka
ВетерПеремен 

Я вообще мытье полы не считаю поводом для гордости… Если так принижаться, то будет "я молодец, я пописала в унитаз")))

Пожаловаться
Барыня
Zayka 

У Вас все плохо, пора к психологу)

Пока начнем издалека, что Вы вкладываете в понятие «чувство юмора»?)))

Пожаловаться
Барыня
ВетерПеремен 

Кхм) я шутила) и ругаться из-за пола? Серьезно? Это ж мелочи жизни...

Пожаловаться
Zayka
Барыня 

Ну и я Вам с юмором))) или про пописать в унитаз Вы серьёзно восприняли?)))

Пожаловаться
Барыня
Zayka 

Так Вы не мне написали. А бояться с*аться в интернете и пытаться выглядеть лучше других путем их уничижения в пустяках — тревожный звоночек.

К слову, помыть полы — это не причина для гордости, но приятно, неправда ли? А вот то, что у меня есть права на вождение авто, что я выносила ребенка, и когда получается донести полную чашку чая не пролив до другой комнаты — для меня и правда причина для гордости)) как и для моей мамы, что у меня нет диагноза дцп)

Думаю, что принизить себя еще больше у Вас сегодня не получится) хорошего дня)

Пожаловаться
Zayka
Барыня 

Какой-то словесный понос у Вас получился… Про страх с кем-то поcpaться в интернете, уничижение, про права, чашку чая и дцп.
Мой первый комментарий был не Вам, но Вы его восприняли на свой счёт, не уловив юмора. Вот уж где звоночек))) права получили — прекрасно! Диагноз Вам не поставили — тоже хорошо! Мы за Вас рады)) для кого-то, и правда, пописать в унитаз уже повод для гордости, но тот мой комментарий не Вам))) расслабьтесь и не напрягайтесь больше из-за других)))

Актуальные посты