Пришли анализы 114 он. Врач сказал не нужно ничего пить из препаратов.Типо кушать больше печени(ненавижу)и так далее… Из за продуктов поднимется и что эффективнее?
Пришли анализы 114 он. Врач сказал не нужно ничего пить из препаратов.Типо кушать больше печени(ненавижу)и так далее… Из за продуктов поднимется и что эффективнее?
114 смотря для кого, у меня 109 всю беременность был, пила Мальтофер, поднял до 112 сказали что хорошо что не падает, да продуктами он тоже хорошо поднимается, печень, зелёные яблоки, гранат
Для менЯ, я не беременна.Блин, первый раз такое. Всегда был 130-135
Сдайте ещё раз для проверки, и поменяйте и правда питание, оно очень помогает
В питание добавлю то, что способствует повышению гемоглобина и думаю пересдам через месяц анализ?
Ну конечно печень лучше, а так ещё яблоки, гранат по-моему ещё.
Ну не знаю я беременна была и у меня гемоглобин был 109 пила Сорбифер помог.
Кунжут ( урбеч кунжутный), семена тыквы, чечевица, гречка
Спасибо
Мне клюква с брусникой помогали. И кофе исключить. Добавьте в рацион яблоки, гречку. Печени много вообще не рекомендуют есть. И аскорбинку, так лучше железо усваивается.
Спасибо.Никогда с гемоглобином проблем не было...