Девки, кто обходится, или по минимуму обходится при остеохондрозе шейном без таблеток, если головные боли есть еще? Что вы делаете? Вот например пошли гоовные боли и немного тянет шею, как выходите из этого состояния без таблеток?
Рубрика
Болит спина после родов
Я бад пью, Келтикан называется. Там в составе витамины и фолиевая. Очень помогает восстановить нервные волокна и по ЖКТ не бьет.
Муж пошёл сейчас на курс массажа и лфк.
+ сирдалуд для расслабления мышц
Маду шею меновазином и заматываю платком, пью половинку Парацетомол
Ну а голова болит??? Как мазь может помочь, она снимает защимление или что? Надо же устранить причину, что бы боль в голове и шеи прошла, а как я понимаю это защимление где то происходит и восполение идет, да?
Меновазин это не мазь. Да боль проходит, если бы у меня только голова болела, я бы может и не мазала, а у меня ещё в руку боль уходит.
Никак, терплю
Воротник надеваю
Ну это ж не способ излечения...
Воротник помогает встать позвонку как надо, поэтому как вариант на не более 2 часов в день.
Воротник есть
Ну так и обезбол не способ лечения. Вы спросили как обходиться без таблеток, я так и обхожусь
Магнелис пить начинаю по 3 раза в день недели две, помогает, ну и спазмолитики пью если совсем атас. Смотрю видео лфк при шейном остеохондрозе, помогают упражнения и боль головная уходит постепенно
При остром периоде же нельзя лфк вроде?
Когда боль спадает, потихоньку начинаю, типа пилатеса в положенит стоя.
Тоесть вы пьете магнелис, он вам помогает… если что то спазмолитик, как боль уходит, вы лфк делаете?
Да. Можно попить комплекс витамина группы б, при обострении нужны В6, В12. Можно посмотреть комбилипен препарат. Обычно его назначают или мильгамму в уколах. А в дрмашних условиях проще магнелис.
У меня есть нейромультивит, это как раз группа витамин б, тоесть, можно попробовать просто пропить эти витамины, плюс если ппц обезбол и мазать согревающей мазью пару раз в день,? У меня есть лошадиная сила гель, она охлаждает и согревает потом, остелпат советовал)
Да, нейромультивит как раз то что надо! Попробуйте так, но лучше не греть, один раз на ночь и достаточно.
Ясно. Спасибо. Ну а в чем тут смысл? Вот мне надо что бы голова прошла, я полагаю что она болит от того что где то в спине или шеи восполение в позвонках смещенных или защемление или и то и то, я не знаю… нейромультивит что делает? Расслабляет мышци постепенно, что бы защимоение прошло, а мазь согревающая?? Что делает? Снимает восполение и тоже мышцы расслабляет?