Я всегда была за то, чтобы получать витамины из еды ну и пить по отдельности в крайнем случае ( железо, фольку, например ), а теперь на ГВ столкнулась с тем, что фрукты -овощи в основном нельзя, много чего тоже нельзя( бобовые, морепродукты)и задумалась о том, чтобы начать пить витамины, возможно, комплексные. Сейчас пью только йодомарин 200. Посоветуйте дельное что—то или, может быть, пить омегу+д3+йод? Сил просто не хватает и накатывает чувство усталости часто.
Витамины на ГВ
Комментарии
Актуальные посты
Эливит пью ) меня устраивает )
Витамины нутрилайт, натуральные, не синтетика, но и стоят соответственно.
Это интересно, почитаю о них, спасибо!
Витрум пренаталь
Спасибо
Спасибо )
Пила элевит кормление. Сейчас отменила из-за сыпи у сына, наблюдаю за реакцией.
Я сегодня купила элевит кормление. Врач моя сказала можно и нужно пить витаминки сейчас
Спасибо )
Тоже такие купила. + д3 дополнительно пью
Посмотрите смеси для мам, у нэни есть не помню как называется по вкусу обычное сухое молоко козье с чаем вообще отлично
Эливит Кормление, хорошие витаминки, сейчас пью, с первым малышом пила витрум
Я пью Йодомарин, омега и д3
С выписки наяала пить, у сына тоже были реакции на всё
В какой дозировке? Эти витамина переносит хорошо ваш сын?
Д3 500 ме, йодомарин 1 т., омега по инструкции. На витамины не было реакции
Так если у вас аллергия на продукты то и на витамины будет
Аллергии на продукты нет, на многие замечала усиление коликов у ребёнка просто и изменение стула
Кишечник ребенка с вашим ЖКТ никак не связан. Этот сугубо советский миф развеяли ещё в начале девяностых
Ну да сейчас прям не связан
Кто сказал, что нельзя? МОЖНО ВСЁ
Блин, я вопрос задавала не по питанию! Извините, конечно, но я сама решу что можно есть, а что нет, отталкиваясь от реакции ребёнка. Вопрос был о витаминах
Кто вам сказал, что вам нельзя обычные продукты есть?
Почему овощи, бобовые и остальное нельзя?
Ну почитайте список разрешённых и запрещённых продуктов на ГВ
Вы лучше почитайте что такого списка нет, так как даже что бы узнать есть у ребёнка аллергия на что-то или нет нужно это "что-то " скушать)
Кушала, реакции были не очень хорошие со стороны пищеварения
Я лучше почитаю более современную информацию, а не с советских времен
Советские времена не при чем и каждый сам решает что вводить при ГВ, а что нет. Все дети и реакции индивидуальны. В своём посте я не спрашивала совет по питанию, а спросила про витамины, потому что своё решение я уже приняла относительно этого ( питания)
помимо вами перечисленных— нужен ещё кальций, железо. к сожалению, не все можно получить из еды, точнее, не всю дозировку нужную. я мультивитамины брала, и отдельно омегу и д3, и кальций, если было мало в комплексе. спросите у врача, какие дозировки вам нужны, и уже от этого смотрите витамины.
То есть омегу и д3 можно? Я кальций и железо не переношу (((
я без омеги сразу высыхала, а д3 полезен всем, и конечно же, можно. надо только узнать по анализам, в каком он у вас состоянии, и уже от этого пусть дозу назначат. в смысле не переносите? они очень важны для плода, даже не скажу, какой из них больше, потому что оба жизненноважны)
Ну как не переносят люди витамины, лекарства и тд — сильная боль в области жкт, понос, тошнота- это ж все терпеть явно не лучше для ребёнка и для меня, чем получить потенциальную пользу. Плохо это, я знаю, но ничего не поделаешь.
а вы правильно принимали? ну, к примеру, кальций надо обязательно с жирным чем-то принимать, иначе будет как раз то, о чем вы говорите. у каждого витамина есть свои «нюансы» в приеме, но не все о них знают. я бы хорошенько обсудила эту тему с хорошим врачом. если вы уже все знаете про это— то обсудила бы выход из ситуации, и налегла бы на продукты определенные.
Да, я пробовала 1) разные препараты, 2) конечно же раздельно их принимала и как было сказано в инструкции. Но у меня просто в принципе проблема с жкт довольно давно и гастроэнтеролог говорит, что если не переношу препараты, то давиться ими нет смысла
вы бы себя так жестко не ограничивали, если у ребенка аллергий нет… за 3 недели можно было бы уже бОльшую часть фруктов-продуктов проверить на аллергию и спокойно кушать. без витаминов правда тяжко на ГВ — организм много отдает. я фрукты-овощи проверила почти все, все ем. но и витамины пью — продолжаю пить элевит, который пила во время беременности.
Я ем, но только приготовленные овощи. С фруктами крайне осторожна. Вопрос не про питание был, а про витамины
Не слушайте этих всезнаеек «можно все», у меня ребёнок на гв тоже очень реагировал на мое питание. До 3 месяцев пыталась держаться, правда не всегда строго, а после 3 месяцев начала постепенно разное вводить. И живот уже не реагировал на питание. Про витамины не подскажу ?
да, согласна, если б питание мамы не влияло на ребенка — была бы просто сказка, но это не так. тоже проверяю все продукты в течение 2-3 дней прежде чем свободно их есть, но мне повезло — оба ребенка не аллергики (ттт) и живот спокойный, так что сразу после родов начала «вводить» максимально много продуктов для своего разнообразного питания
Просто тут многие кричат, что питание мамы и живот ребёнка не связаны. И начинают критиковать, что кто-то не есть все подряд. У меня ребёнок оказался аллергиком, но только при вводе прикорма, через гв все тоже самое он переносит хорошо ?♀️
Да, я всю беременность удивлялась этим новым веяниям, но личный опыт это категорически опроверг
Вот вот! Я тоже тут начиталась и поэкспериментировала с едой, когда малышу месяц был. Как итог у нас папа посреди ночи в аптеку побежал
А у нас вот живот как раз неспокойный ((( поэтому я очень острожна с едой
Вот полностью с Вами согласна!