Мне 21. До беременности я весила 45-48, мечтала набрать вес, но чтобы я не ела, а я много сладкого ела, газировки, чай с сахаром и тд не толстела. Появился ребёнок. Я стала есть поздно вечером (21-22:00), когда уснёт ребёнок, и не просто ем, а обжираюсь. Блюдо какое-нибудь, запить газировкой, сладости поесть. Сейчас 59 вес. Так же я заметила, к примеру, не хочу я есть в 21-22:00, но пойду и накормлю себя зачем-то ? сейчас взялась за себя в очередной раз(всегда срывы на сладкое, фрукты я не особо люблю), с понедельника в зал начну ходить… сейчас лежу, и думаю о еде… сама есть не особо хочу, но это желание пойти и накормить себя бесит. Какая-то психологическая проблема? Короче, набрала я вес из-за того, что стала обжираться на ночь и это чувство постоянно поесть чтобы не быть голодный… как же хочется избавиться от этого(
5 марта 2014 16:27
17 января 2015 21:46
провожу набор желающих похудеть! условия набора: 1) очень сильное желание похудеть! 2) желание сбросить от 7 кг 3) время после родов не меньше полугода и соответственно в ближайшее время деток не планируете 4) следовать всем заданиям со стороны организаторов … Читать далее
Девочки давайте худеть вместе, приглашаю в бесплатный чат правильного питания. напиши мне в Вайбер ☎️ 8 9275648333
Наталья, а вы принимаете пищу во время кормления ребенка в дневное время? Если нет, то попробуйте кушать параллельно с малышом. Наедаетесь быстрее и отвлекаетесь. А после сна малыша старайтесь не ходить на кухню.
Вооот тоже самое, до Б весила 47-48, потом в первые месяцы стала 52, в роддом пошла 69, а щас 57 и мне пузо мешает, прям вот фу, оторвать и выкинуть ?
У меня такая же беда с постоянной мыслью поесть
Но ты хоть худышка)
Была?
Ой да ну. Прям +10кг набрала, как?
Как я*
Я тоже хочу похудеть, кг так на 10. Видела интервальное голодание+пп| Японская диета и тд… я с тобой ??
Вот и у меня такое жрать не хочу, но жру еще и перед сном ?♀️
45-48, это прям дрищ какой-то. Скорректируй питание утром, займись спортом. Я с 59 весом прекрасно выгляжу при твоём же росте.
Я 52 хочу. У меня всегда попа была упругая, кругленькая. Сейчас ее в ширь разнесло ? ну и живот ещё есть
Утром я не ем, пообедаю и перед сном объемся
Вот садись утром есть
Когда ты пишешь — ''мне 21'' — всё… У меня трагедия ???
У меня тоже вечное желание по вечерам себя накормить хотя в течении дня я тоже ем нормально, но стоит уложить дочку и всё мне сразу хочется сладкого и всяких гадостей☺️ но я хотя бы пока с этого не толстею 48-50 стала весить как родила, а раньше была 55 при росте 167. Удачи в похудении)
Офигеть. А какой у вас рост? Я до беременности была 45, сейчас 48 и меня это люто напрягает.
Мне помогает дофига воды, вот просто пить весь день. И тогда как то отпускает это желание постоянно чего нибудь перекусить. Два года после рождения ребёнка чаек с шоколадкой после отбоя- были святым делом, без этого не могла. И если до беременности я кушала фрукты и не думала о сладком, то сейчас до сих пор прям не могу без мороженного и шоколада, аж бесит.
Рост 161.
Не знаю как быть, и сладенького хочется, и схуднуть. Я хочу 52 хотя бы весить) раньше хотела потолстеть до 52, теперь похудеть.
Рожать я пошла 65кг, после родов 54 кг. И отожралась после гв (3мес дочке было)
Фрукты после беременности вообще терпеть не могу
А воду я вообще не пью… да и до беременности не пила.
Сейчас пью только когда худеть начинаю, потом срываюсь и сладкого обжираюсь
А какой рост у тебя?
161
Вот у меня тоже зависимость от еды. Но насчёт себя я знаю, мне тяжело первые дни, около недели меня ломает обычно. Потом приходит чувство лёгкости и худею. Потом опять жор накрывает. Тоже не знаю как избавиться от этой напасти. Это точно в голове, расстройство пищевого поведения. Заедаю проблемы, заедаю от нечего делать...
Раньше я спокойно без еды могла. Сейчас зависимости какая-то, даже если не хочу есть, то в голове «как же ты голодная спать пойдёшь» и начинается ??? а потом думаю «зачем объелась, если не хотела есть»??♀️ тоже всё заедаю… и когда мне плохо, и когда хорошо, когда скучно. Муж говорит сейчас «ты чего сериал не идёшь смотреть?», а я всегда в этом время иду смотреть сериал и обязательно ем ?
А сегодня сестра моя приехала в гости (ей 31, детей нет), и она такая худенькая, весит 46 кг. И я вспомнила себя такой (((
Тоже самое. Один в один ??