Витамины при беременности. Есть ли необходимость пить дополнительно йодамарин и фолиевую, если я пью комплекс витрум пренатал, в его составе фолиевая 400 и йод указан. Какая норма фолиевой кислоты? Всем доброе утро!)))

Витамины при беременности. Есть ли необходимость пить дополнительно йодамарин и фолиевую, если я пью комплекс витрум пренатал, в его составе фолиевая 400 и йод указан. Какая норма фолиевой кислоты? Всем доброе утро!)))
Вчера обзодила эндокринолога норма йода 100 до 12 недель и 200 после 12
Норма 400-800 мкг фолиевой кислоты, и 200-400 йода
Мне назначили витамин Е
Не надо, всего достаточно
400 мкг мне прописали
Я пила тоже витрум, и йодомарин и фолиевую, и ещё у меня железа дефицит был вот что то для этого пила
Я не пила дополнительно) хотя йодамарин прописывали