Кто крутит обруч. Подскажите!

Девочки, привет. Ну осталось добить всего 4 кг. Купила себе обруч

Кто крутит обруч. Подскажите!

Подскажите сколько минут в день его крутить? Кручу по утрам минут 15/20. Будет ли результат? Крема и банки уже на втором плане, пп и спорт + обертывания на первом. Жду ваших советов. Спасибо!

Рубрика Похудение
Elina
Elina
Воронеж
09985

Комментарии

Сохранение…
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
КотенокГАВ
КотенокГАВ
Воронеж
Мы такие на тренировке по 15 мин крутим, уверенна эфект будет, как скоро, думаю у всех индивидуально!
Ответить
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Ленинск-Кузнецкий
Думаю эффект будет. Правда я обруч не крутила, но в комплексе тут видно что килограммы должны уйти)))
Ответить
Пожаловаться
Фила
Фила
Воронеж
Смотри чтоб синяков после него сильных не было(((а то говорят нельзя-это значит проблемы есть с почками!!!
Ответить



Пожаловаться
ОльЛит
ОльЛит
Владислав
9 лет
Воронеж

То, что до 15ти минут- это на разогрев. Все, что сверху, на результат. Так что крутите по 30 минут. И через месяц увидите результаты.

Ответить
Пожаловаться
Elina
Elina
Воронеж
Я думаю подростковый возраст и после родовой разные вещи))) обертывания разные, с медом, с кремами, с кофе
Ответить
Пожаловаться
Elina
Elina
Воронеж
Он весит 2 кг, для меня это очень тяжелый, первый день не смогла крутить, потом вроде начало получаться. После тренировки весь живот вокруг красный, даже алый.
Ответить
Пожаловаться
Crazy-mom
Crazy-mom
Princess
11 лет
Littleboy
8 лет
Будет, у меня с шипами, я крутила от 30 минут до часа, эффект был за месяц
Ответить
Пожаловаться
ЧупаЧупсик
ЧупаЧупсик

а он у вас с утяжелением

Ответить
Пожаловаться
Crazy-mom
Crazy-mom
Princess
11 лет
Littleboy
8 лет
Да
Ответить
Предыдущая статья
Воронеж! Детский праздник в автосалоне!
Следующая статья
Рыдаю((((( у кого тонул айфон?
Актуальные посты
как обновить отношения?
могу ли я по полису омс обратиться в любую женскую консультацию
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама ООО «Детский доктор» Забытая угроза: последствия скрытых родовых травмЗабытая угроза: последствия скрытых родовых травмЗабытая угроза: последствия скрытых родовых травмОткуда берутся сказки?Откуда берутся сказки?Откуда берутся сказки?Реклама АО «Биннофарм» Как защищать ребенка от осложнений ОРВИ?Как защищать ребенка от осложнений ОРВИ?Как защищать ребенка от осложнений ОРВИ?Реклама ООО "БИННОФАРМ ГРУПП" Как защитить ребенка от последствий ОРВИ и гриппа?Как защитить ребенка от последствий ОРВИ и гриппа?Как защитить ребенка от последствий ОРВИ и гриппа?Средства от колик - опросСредства от колик - опросСредства от колик - опросРеклама ООО «Р-ДИСТРИБУЦИЯ» Салонный уход за кожей, не выходя из домаСалонный уход за кожей, не выходя из домаСалонный уход за кожей, не выходя из домаЛучшие сказки народов России!Лучшие сказки народов России!Лучшие сказки народов России!