Вчерашний разгрузочный день не удался.Весь день я употребляла всякое разное питье, а к вечеру почувствовала нехилую слабость и головокружение.В 17,30 покушала довольно плотно.Отвес не такой большой, как я рассчитывала, но все же есть.Помимо того, что нужно снизить вес, надо еще навести порядок в кишечнике.Сдавала анализы, там дисбактериоз из-за кандидоза.За тот период, в который я набрала свои 15-18 кг, подушатала поджелудку, сейчас имеются умеренные изменения в ней.Так вот, чтобы сохранить здоровье и преумножить, нужно научиться питаться правильно, а не есть только лишь с целью похудения.
72,5 (-400)
Итого: (-5,600)
Подскажите а как вы лечили кандидоз кишечника? Беспокоит ли вас анальный зуд?
У меня наоборот флора по женски идеальна, а вот в кишках кандида, дифлюкан купила, ещё советовали пройти курс цитролекса
вы сами назначаете? я через доктора