Вот интересно, на моем сроке можно ли начать ходить на степпере? На живот там же нагрузка минимальная, а калории все равно сжигаются)))
Вот интересно, на моем сроке можно ли начать ходить на степпере? На живот там же нагрузка минимальная, а калории все равно сжигаются)))
Я начала ходить на беговой дорожке в месяц. Медленно и без наклона)
Думаю можно попробовать)