Чаще прикладывайте, и пейте перед кормлением что-то теплое, молоко будет отходить легче, но больше молока будет только от частого прикладывания)

Я пью. Не вредный и помогает. В эту б правда только раз к нему прибегла. За пол часа до кормления под язык

Я вот это пью. А ещё Лактамил нравится, но он кончился.

Именно про апилак не подскажу, пила мамин чай, помогало.

Бесполезно