Я только на третьем месяце беременности, а жирная до невозможности 😣 72 кг, всего лишь год назад я была 63. И это был мой идеальный вес. Что со мной станет на 9 месяце. И эта огромная грудь, Боже так все это бесит. Не могу управлять собой, вечно голодная. Вырываю и ем. Надо ограничить себя. Вы много набирали? Дайте мне мотивацию чтобы я не поправлялась сильно 😩😩😩
Девочки у меня срыв😒
Комментарии
Предыдущая статья
Девочки , те у
Следующая статья
Развлекательный центр
Я сейчас 64кг, а сына рожать пошла 66кг. Так что думаю просто после родов уйдёт, грудью кормила сына похудела.
Весила 45, под конец беременности 65
Надо бы поменьше кушать, врач говорила что от того что ем вес ребёнка тоже зависит, я вот пол беременности на булках вот и родила 4,2кг но первую пол бер сидела на арбузах и набирала мало. Вобщем могу сказать только что в целом вес вы скините после родов но качество кожи и тд и тп никуда не денется и потом будет тяжелее скидывать, старайтесь держать себя в руках и баловать себя только иногда
Старайтесь не есть много, плюс много гулять. Если один кушаете много, то другой разгрузочный и на ночь не ешьте много. За беременность набрала 10 и из них 3кг отёки были. Но сейчас на гв и держусь диеты из за атомического дерматита, плюс есть особо некогда скинула от до Б веса 13кг
Какая вы молодец. Надо взять себя в руки .
Да будь моя воля, я бы ела🤣 я очень мечтаю о еде😅просто если много наберёте не расстраивайтесь на гв сильно худеешь, постоянно с ребёнком и кушать некогда, если что все скинете
Пейте норму воды, тогда будете отличать жор от жажды)) воду пейте тепленькой через трубочку, так легче))
Попробую, спасибо ))
Ну выход не жрать как не в себя. Надо брать себя в руки. Ходите на плавание. У меня 12 недель и плюс 1,5 кг и расстраиваюсь. Ибо я знаю как тяжело сбросить то лишнее, что наберёшь за беременность… поэтому хожу пешком как можно больше и максимально, на сколько это возможно, следу за тем что ем.
Я на сегодня набрала 16 кг, причем большую часть за первый триместр. И это я еще во многом себя ограничиваю, а если бы ела все подряд боюсь представить как разнесло бы.
У меня 1 ребёнок, всегда весила 60 кг… так вышло что пару недель до того как забеременела болела сильно и набрала 5 кг+ сразу забеременела, в итоге рожать пошла 98.5 кг🤣🙈🙈🙈 но у меня отёков было много, после роддома отошли все отёки и кожа прям обвисла складками...
П.с. кстати ела нечего сверхъестественного, просто начала питаться завтрак, обед и ужин… до беременности ела 1 раз в день 😐сейчас доченьке 3 месяца а я уже в свои старые джинсы влезаю
Вы молодец 👍
Какой вы станете зависит только от Вас! 8 кг набирала за 9 мес. В день родов их скинула. Постоянно двигалась, много ходила, ооочень много, ела ПП, мало сладкого, мучного, много жидкости.
Вот с завтрашнего дня я решила сесть на пп. Правда не знаю что из этого выйдет 😒
Ну прям строго строго то сидеть не нужно. Просто поменьше жаренного, больше в духовке готовьте, меньше масла, меньше хлеба, конфет, и т.п. и прям водичку или чай зеленый несладкий. С утра натощак за 30 мин стакан воды-это разгоняет метаболизм. На самом деле не все так сложно, это просто нужно сделать привычкой.
У меня беременность 12 недель 4 дня. Набрала уже прилично, + 8кг.
Сильно не переживаю, знаю что после родов вес уйдёт. Главное, чтобы у Вас и у малыша было всё хорошо и хорошее питание.
Вы скулите как буд то первый раз бкр и не знаете что это такое, себя надо любить всегда и ребенку будет хорошо
Я на 5 кг только поправлялась за всю беременность. Зато сейчас не беременной но раскобонела. Была 47 сейчас 54. И я ещё считала себя толстой при 47, какая я дура была.
11 и 12 кг набирала
Фитнес, дробное питание
Набрала 8 кг, за всю беременность
Какой рост у Вас?
168( а фитнесом можно да заниматься? В инете посмотреть для беременных ?
Если у Вас нет противопоказаний, лучше с врачом переговорить. Я до 36 недели занималась. Я ходила в зал, как и до беременности
И дома можно, видео полно
+23 кг за беременность в 18 недель на меня орала гиня, что столько сколько я набрала это даже за все 9 месяцев много, а там было то +10 кг, потом все ушло