Панические атаки, Кардиофобия, страх смерти, страх отравления, страх аллергии, страх упасть на улице в обморок или всё о том как наше мысли искажают то как оно есть на самом деле! Не загоняйте себя в угол, не пейте препарата ведь нет не одной таблетки которая бы вас вылечила от всего того что испытываете вы в момент паничнской атаки. Прорабатывать свои мысли, меняйте мышления не избегайте промелькнцвшей мысли в голове, дайте ей место быть пропустите её через себя и совсем не страшно! Мне есть много что рассказать. Я пришла к тому что теперь открываю свой блогтв инсте и на сайте. Я расскажу с чего все начиналось как я погрузила себя в эту пучину страстей, где тонометр это верный твой друг. И как я научилась и учусь жить с тем что имею. И да я не смирилась с тем что порой какая то симптоматика бывает ведь в нашем мире без нервов ну скажем честно не реально находиться. Но теперь я человек а не загнанный в угол человек который не знает как жить с банальным вегетативным расстройством. Я горжусь собой. Много книг, много врачей, много психотерапии. Теперь я тоже могу поделиться этим тернистым путём. Я знаю нас много! Завтра будет доступна ссылка на инстаграмм, так же буду выкладывать тут столько информации сколько будет принимать этот сайт)
Рубрика
Страх перед родами
Где Инстаграмм!)?
Я с вами!!! Тоже прошла 5 летний путь панических атак и окр. Пока сама себе не поможешь, тебе не поможет никто. Даже таблетки, которые все притупляют, а потом по новой. Я тоже смогла себя вытянуть из этой каналы!
Ксения, с Вашего позволения добавлю Вас в друзья, интересно послушать тоже много лет с этим боролась, перепробовала все, на данном этапе иногда выскакивает, но это все цветочки по сравнение с тем что было
Мне помог врач, бесплатный врач, который одной фразой убрал панические атаки у меня.
Интересно что за фраза поделитесь?
Что за фраза, поделитесь
Я вызвала скорую, мне было как обычно плохо, он сказала, что из-за таких как я могут умереть люди, которым нужна помощь, а я катаюсь на вызовы и корвалол разливаю.
Никакие таблетки тебе не помогут, хочешь в могилу себя загнать, продолжай в том же духе.Я хлопала глазками и смотрела на него и после этого забыла про все.Уже как 7 лет
У меня были панмческие атаки, ночью просто трясло, не спала совсем, днем не могла одна находиться. Пошла к неврологу, он назначил полное обследование, глицин на постоянку и транквилизатор перед сном, если будет плохо. Я почитала отзывы и подумала "я псих что ли, чтобы транквилизаторы пить???". Так и вылечилась в один день 🤣
Глицин это вообще просто пустышка))
Ну такой способ увы мне не поможет, скорые конечно я не вызываю сейчас, но был такой период, в этом момент тяжело думать о ком-то ещё кроме себя, у тебя же страх смерти, естественно вызовешь скорую,
Мне кажется никто и ничего не поможет избавится от ПА, кроме как вы сами себе.Рано или поздно мы все умрем.Просто нужно понять, что этим вы ускорите процесс и быстрее сделаете то, чего вы боитесь
Нет ну тут не соглашусь, не от одной пвнической атаки не один человек ещё не умирал, ни один! Это вам скажет любой врач, что психотерапевт, что просто врач общей практики. Но соглашусь с тем что в своей голове кроме самого себя не кто за вас не разберетьчя психотерапевт может направить только в нужное русло, показать и научить техникам разным которые кстате очень помогают. Так что тут страшного то нет все симптомы психосоматика и не более того жизни они ни как не угрожают
Вы хотите сказать, что такие приступы вообще не вредят здоровью? Вы ошибаетесь, есть один пример, прям у меня перед глазами, живет и гробит себя и из-за ПА появилось много болячек.
Есть такие люди у которых нет эпилепсии, но ПА проходят как приступ, но такие припадки не есть хорошо для здоровья и как минимум когда человек падает, он может ударится головой обо что-нибудь, чем вам не летальный исход?
Ваши слова сейчас равносильно сравнение эпилепсии и приступа п.а тоже самое что поднялось давление пусть даже 190 на 100 и пульс 150 при пвнической атаки и это почти инсульт, это не правельное рассуждение. Вы даже сейчас приводите сравнение равное смерти, т. Е основная проблема сидит притаившись так как вы не проработали всё таки свою проблему.
Вы меня скорее всего не поняли или я не правильно донесла до вас.Я к тому и вела и в словах врача и был такой смысл.
И я говорила о том, что ПА может тебя убить, врач и говорил, что такими темпами здоровый человек, который может прожить счастливую жизнь и долгую, может укоротить ее себе.А смерть она будет, мы живем в реальном мире и понимаем, что это неизбежно.Просто у меня нет атак панический из-за того, что я перестала себя накручивать и живу здесь и сейчас.Как у любого человека у меня бывает давление повышенное, либо голова болит, может и кольнуть где-то, только я сейчас на это не обращаю внимание, а раньше могла довести себя и потерять сознание.
Аа ну тогда да, вероятнее не правдельно поняли друг друга. Дааа малейшая мысль если ей дать хоть обычное головокрцжение поднимет и давление и сразу все заболит на крутится так что паническая атака и произойдёт. Даа надо разом плюнуть и растереть на всё это
Вот, самое главное лекарство)
Вообще-то, есть медикаментозная терапия, которая помогает. Вы молодец, конечно, что справились сами. Но кому-то требуется помощь специалистов.
Я была и на медикаментозной терапии поэтому и говорю мне есть что рассказать. Таблетки это просто откладывайте проблемы на энное время.