Какое меню у ваших деток в год?? Читаю статью о том что меню в таком возрасте должно быть очень разнообразным и блюда не должны повторяться на неделе. А моя одно и тоже может кушать два лея подряд??
Комментарии
Предыдущая статья
ЧикиРики
Следующая статья
До какого возраста кормили
Актуальные посты
Придерживаюсь разнообразия. Но обед бывает и на два дня готовлю.
У нас не общий стол, проще что-то вычурное на одного ребенка приготовить)
У нас в основном тоже не общий.
Напишите пожалуйста по блюдам примерное меню одного дня. Буду благодарна. Может подчеркну у вас какие нибудь блюдо для себя
Сейчас подробно распишу наше питание, может что окажется полезным:
Завтрак — каша/омлет/молочная вермишель. Каш 8 видов у нас есть: гречневая, рисовая, кукурузная, пшенная, пшеничная, овсяная, 4 злака и детская быстрорастворимая.
Обед — овощи с мясом или рыбой. Рыба 1-2 раза в неделю. Мясо такое: индейка, курица, говядина, свинина, изредка кролик. Овощи: морковь, картошка, свекла, капуста (белокочанная, брокколи, цветная), горох, кабачок, тыква. И вот овощи и мясо в разных сочетаниях — то суп, то пюре, то запеканка, котлеты, гуляш.
Полдник — творожок/кефир/биолакт плюс фрукт (яблоко, банан, груша, реже слива и персик)
Ужин — каша/омлет/молочная вермишель — смотря чего не было на завтрак, бывает и овощи делаю.
Спасибо. Очень полезно. Я ещё не ввела свеклу, горох и белокочанную капусту. И свинину пока боюсь давать, всё же тяжёлый продукт и до года его не рекомендовали. У нас очень любим макароны☺️ела бы и ела
Свеклу я где-то в 1.3 вводила, но можно и с года уже вроде. Остальное с года уже можно) Ещё кукурузу давала в виде горошка, а не в виде каши.
Макароны моя сейчас тоже любит. Могу и макароны с сыром сделать, но нечасто. Все не успеваю давать просто))
Спасибо. ))
У нас общий стол.Готовлю всегда на два дня.Мне просто жалко времени готовить каждый день даже.
На общем столе с года