Беременные девочки, нужен совет.
Кто-то делал какую-либо гимнастику при беременности? Может для спины или общую? Можете посоветовать какие-нибудь видеоролики?
Заранее спасибо ?
6 января 2011 22:34
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИУпражнения делают служащие, пенсионеры, врачи, юристы – так почему же не должна делать упражнений беременная женщина?При неосложненной беременности нет никаких противопоказаний для физических упражнений. Объяснение … Читать далее
28 апреля 2013 21:13
Прежде чем начать заниматься калланетикой, беременным нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Если нет противопоказаний, то калланетика – комплекс упражнений, пойдет только на пользу будущей мамочке и малышу.Упражнения Кегеля довольно простые … Читать далее
8 мая 2014 07:36
Дни в ожидании рождения ребенка наполнены необыкновенной радостью и необъяснимой тревогой. Ведь сам процесс родов требует от женского организма огромнейшего напряжения. Хотя сама матушка-природа в этом случае является прекрасным помощником. Она служит … Читать далее
