Как наполниться энергией

В последнее время получается, что все своё время провожу с ребёнком.муж Водитель, бабушка что-то стали редко приходить, а если приходят то на полчаса -час… уборкой и готовкой занимаюсь когда крепко уснёт -ночью )) подруги все растворились… вообщем я к чему, чувствую что опустошена от однообразия и нехватки живого общения.даже тут стала часто писать, хотя вообще не люблю ни соц сетей, ни форумов.мамочки, где вы черпаете энергию? Ведь это так важно быть наполненной, это нужно и малышу.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аля

Долгие проулки с ребёнком, вылазки в гости, по магазинам (и всё это естественно с ребёнком) только это помогает мне не свихнуться от мамских будней. Мы тут болели 2 недели и почти всё это время сидели дома, врач не разрешал улицу… вот это был трэш конечно, я уже чувствовала что сил и энергии просто нет..

Пожаловаться
Мария

Все тоже самое… только бабушки совсем совсем не приходят, я одна с малышом. Муж приходит когда надо спать уже ложиться. Почему-то особенно сейчас энергия прям кончилась. Когда то где то читала, что посрелодовая депрессия как раз настоящая приходит к 8 месяцам

Пожаловаться
Дарья
Мария 

О боже ? нет! Не хочу депрессию ((может, то что осень.летом как -то иначе немного было

Пожаловаться
Елена
Дарья 

Кстати да, может витаминчики пропить. И успокоительное на всякий случай?

Пожаловаться
Мария
Дарья 

Да кто ж хочет… я вот сама в раздумьях как привести себя в чувства. Очень люблю убираться, считаю порядок в доме-порядок в голове, но перестало меня это спасать

Пожаловаться
Елена

У меня сейчас такая же беда) муж правда работает 2/2, но в его выходные мне хочется уйти из дома бесследно. Бабушки вообще не приезжают. Иногда кажется, что скоро кукуха съедет...

Пожаловаться
Дарья
Елена 

Давайте послушаем, что люди напишут ) я думаю про духовные практики во время прогулок?