Ночью судорогой сильно ногу свело, до сих пор болит. Была сегодня у терапевта, она сказала по 2 недели чередовать и пить магний, калий, кальций. Магний ок, я его и так пила. А кальций и калий где взять? Пришла в аптеку, мне сказали чистого калия нет в принципе, только в комплексе с чем то, а кальций очень на почки оказывает влияние… в общем аптекарша очень была удивлена, что мне сказалм это купить. Подскажите, может кто знает?
Тоже такое было, ревела белугой, помогли витамины аспаркам, выпила днем и вечером таблетку и спала ночью спокойно, не судороги небыло не ломоты в ногах, я нашла в нем спасение.
Тоже бывают судороги, это нехватка магния, а калий и кальций не надо кушайте творога больше
Тоже судороги были. Назначали только магний по 2 таблетки три раза в день.