У меня давно болит спина. Месяца 2 точно. Сначала ныла, потом стреляла. Побежала я к неврологу, но так как у нас ГВ, то серьёзного лечения не было. Прокодола 10 уколов мильгаммы, ожила. Потом у нас отключили лифт на 3 месяца… А мы на 8 этаже, а сын 13 кг… Короче спина «заиграла новыми красками», боль вернулась с усиленной интенсивностью.
Невролог прописала 5 уколов диклофенака и баклосан. Пролечиться я не успела, настиг меня лактостаз… Спина на фоне титьки болеть перестала. Совсем. Титька прошла, а сегодня я пошла на квартире мыть ванную и туалет. Плитку. Жёстко мыла, долго, муторно.
Итог. Спина умирает. Не могу согнуться, одеть трусы, повернуться на бок, болит низ живота.
Вопрос. Это мой хондроз меня добил? Что делать? Как быстро помочь себе, завтра переезд, я должна быть 🥒
Спинаааа
Комментарии
Актуальные посты
Здравствуйте. Вы кололи диклофенак? Сколько дней? На ребёнка не повлиял? Или вы свернули гв?
Колола 5 дней.
Всё нормально.
ГВ не сворачивала
У меня тоже спина иногда болит, спасает гель Амелотекс. Если не пробовали такой, то почитайте отзывы, может заинтересует препарат.
Спасибо 🌷
Мрт делала? У мужа подобное было, невролог без мрт лечение не назначал. Много что принимал, но больше всего помог дексаметазон, кололи три укола с определенной перкодичностью. Это не рекомендации, просто нужно лечить спину. Гв это понятно, но если так больно, нужно завязывать и лечить. Ребёнку нужна подвижная мама 😘
Не делала ничего, оберегаю ГВ🤦♀️
Попробую пока диклофенаком и баклосаном помочь, не пройдёт, то конечно сверну гв и полноценно лечиться буду.
Делать ЛФК. Ищите это в интернете. Но бережно.
Тяните мышцы.
Можно подключить самомассаж.
Но ничего жёстко делать не надо.
Натирать мазью если будете " тянуть " ЛФК не нужно в принципе. Потому что они и так разогреются. Мне это очень помогает…
Но очень осторожно
.
Спасибо 🌷