Ягоды в детском меню В начале лета, когда поспевают первые ягоды, мамы, естественно, спешат попотчевать малышей свежими витаминами. Но чтобы эти дары природы действительно отдали ребенку максимум своей пользы, кормить ими кроху нужно грамотно. Татьяна … Читать далее

Продукты, помогающие разжижению крови 1. Помидоры препятствуют образованию тромбов в сердечно-сосудистой системе. Оказалось, что помидоры (как и аспирин) способствуют разжижению крови и к тому же (в отличие от аспирина) не дают побочных эффектов. 2 … Читать далее

У меня насобирались меню за три года. Возможно, кому-то будет интересно. Для инспирейшена. :)) Да, я так готовлю. Да, наша семья так питается. Завтрак: Сок апельсина Чай/Кофе Яишница с овсяными хлопьями Обед: Суп из тыквы Креветки в лимонно … Читать далее