Девочки, кто столкнулся с такой проблемой, как воздух во влагалище во время секса — кому-нибудь удалось избавиться от этой проблемы? Знаю, что рекомендуют в таком случае упражнение Кегеля, для укрепления мышц тазового дна. Кому-нибудь реально помогло полностью избавиться?
До вторых родов были редко, теперь ппц((( купила шарики кегля, но не юзаю т.к времени нет
Там нужно правильно дышать😁Высовывает-выдыхаете глубоко, засовывает-вдыхаете.По первой тяжело, потом само это происходит.И упражнения да
К году после родов само прошло
Блин было такое пару раз. Пипец стрёмно 🤦🤣🤣🤣
Мне не помогло это упражнение)
Сейчас как то давно уже такого не было 😅
А меня после родов так туго зашили, что теперь там чисто физически ни один воздушок не проскочит😄 А если серьезно, то кегель да, помогает.
У нас при выписке из роддома сразу вручают комплекс упражнений Кегеля — помогает однозначно, а также в качестве профилактики недержания.
Было так. Начала делать кегеля (купила тренажёр) стало меньше. Но не доделала, так как забеременела. После возобновлю)
Но у меня до родов вообще такой проблемы не было
Когда-то фоном шла передача Малышевой, так там сказали врачи, что это вариант нормы.
У меня тоже бывает, поржали и продолжаем😂
"пукать влагалищем — это норма" (с)
Не помогает вообще ничего ) что до родов что после но не часто но бывает
Мне кажется это происходит в определённых позах… женщина сверху, или догги. Если лежать на животе или на боку нет такого )
Ну я кегеля делаю с 12 лет и такая проблема все равно есть. Зависит от позы, возбуждения и нежности партнера 😅👌
Реально помогло)
Расскажите как часто делали)
Наверное месяц потом забыла забила потом примерно так же. Больше не делала особого желания нет. Но помогло
Переодически бывает, но редко. Высунуть всунуто помогает )
Ой, тоже надо делать… Так неловко и смешно это звучит 😂
Уже стало реже. И после родов реже🤣 делаю постоянно кегеля