Короче сделала МРТ — оказалось шейный остеохондроз в начальной стадии и начали формироваться 2 протрузии (то есть их нет ещё — но фактически уже как бы начало положено).
И врач сказала обязательно купить ортопедическую подушку…
только я помню как то на одной из них спала — было ужасно. Вот не знаю что делать — какую покупать? Есть рекомендации?
Она ещё сказала что должны измерять высоту шеи и ширину плеча — чтоб идеально, но не могу найти где такое делают
И врач сказала обязательно купить ортопедическую подушку…
только я помню как то на одной из них спала — было ужасно. Вот не знаю что делать — какую покупать? Есть рекомендации?
Она ещё сказала что должны измерять высоту шеи и ширину плеча — чтоб идеально, но не могу найти где такое делают
Ох не знаю, тут лечение препаратами то не помогает а от подушки и подавно толку нет думаю
А что у вас за симптомы?
Горб, онемение, боли и обморочные состояния были раньше
Подскажите пожалуйста чем лечили что говорили врачи?
У меня он с детства, я уж и не помню чем мама лечила, живу с ним до сих пор и честно уже и не лечу, массаж делаю когда хватает и все
Так это врач должен рекомендации дать. И размер нужно подобрать свлй
Ну вот — она сказала идите в Аскона — там меряют и подбирают. Я не нашла такой инфы и куда идти...
Сходите в ортосалон, может подберут. И найдите секцию по здоровой спине, типа стретчинга. Это очень помогает.
Я три года хожу в фитнес клуб — стретчинг ТРХ, другие групповые
Но вот — это ничего не дало… случилось какое-то защемление и теперь немеют пальцы и сделала МРТ — оказалось вот оно что. Грустно....
На ней не ужасно спать, наоборот, если подушка вам подходит, то просто идеально сладко спится )
Если вам было не удобно, значит та подУшка вам не подходила, я тоже сначала одну купила, поспала 2 ночи и поняла, что это ад и я никогда к ней не привыкну, купила вторую помягче и поменьше и влюбилась в неё, а первую иуду отдала )
У меня самая дешёвая подушка Fosta, которая продаётся в кладовой здоровья
Посмотрю Ее спасибо
Просто они ж блин ещё такие дорогие
Вот такая у меня 1500 сейчас стоит, я весной за 1000 покупала
Измерить можете сами. Погуглить как правильно выбрать. Я брала и себе и мужу. Не смогла спать на ней, ужасно было неудобно