у меня при 155 вес 56. Но у меня грудь 5р и в зал хожу 4-5 раз в неделю. Процент жира не велик… Читаю комментарии девушек с весом 45+ и как то начинаю себя чувствовать жирухой??
Удельный вес у людей колеблется и зависит от типа телосложения и других особенностей. Ваш вес может быть нормальным для вас а для другого человека будет норма на 10кг больше или меньше. Смотрите в зеркало и на объемы соотношение о талии к о бедер и все остальные объемы имеют значение. Есть например лимфостаз- фигура вроде норм а конечности с застоем лимфы отекшие и как ноги у слона и борьба в объемах талии ну никак не поможет в борьбе за красивые руки и ноги.
Вот такие веса, в соответствии с нормами ВОЗ соответствуют нормальному физическому состоянию женщин в зависимости от их роста (если вес выше указанных пределов — однозначно можно говорить об ожирении, если вес женщины ниже — твердо можно утверждать, … Читать далее
у меня при 155 вес 56. Но у меня грудь 5р и в зал хожу 4-5 раз в неделю. Процент жира не велик… Читаю комментарии девушек с весом 45+ и как то начинаю себя чувствовать жирухой??
Нормально от 45 до 60.
Тот же рост. Мне комфортен вес 48-50 кг
Удельный вес у людей колеблется и зависит от типа телосложения и других особенностей. Ваш вес может быть нормальным для вас а для другого человека будет норма на 10кг больше или меньше. Смотрите в зеркало и на объемы соотношение о талии к о бедер и все остальные объемы имеют значение. Есть например лимфостаз- фигура вроде норм а конечности с застоем лимфы отекшие и как ноги у слона и борьба в объемах талии ну никак не поможет в борьбе за красивые руки и ноги.
У меня рост 158. Весила до беременности 45-47 кг
Я 160, вообще не спортивная, больше 50 кг уже толстовата)
Ду меня 164 см, вешу 47 кг, но комфортнее себя чувствовала, если б 50 кг весила
52-55 нормально на мой взгляд
У каждого свой комфортный вес) я 164 61кг
50-55, по нормам эндокринолога может и выше немного быть вес, но выглядеть это уже будет как полнота.
У меня рост 156, вешу 47 кг, мне норм)
Вам 50-52 наверное норм