Привет мои милые флаюшки!
Девочки какие вы все умнички, я так приятно была удивлена тем, что не смотря на то что задания не была вы все не остановились и продолжали наш полет.Девчонки я вас просто обожаю
Наш полёт длится целых 15 дней, это практически половина пути! Я читаю все ваши комментарии, не на все получается ответить, и я очень благодарна тем, кто не проходит мимо других отчётов девочек, вы все большие помощницы мне в этом… Я так рада, что у многих закрепились определённые привычки… Вы большие умницы!
Некоторые из вас уже понимают, что значит Летать… кто ещё нет, не отчаивайтесь, к концу полёта все птенцы залетают! Только оставайтесь с нами!
Теория и Задание
ШАГ 15
Убираемся с детьми
Давайте-ка взглянем на наши дома, сосредоточившись на такой проблеме: как побудить наших детей помогать нам? Для этого необходимы две вещи: чтобы детям было интересно и чтобы труд их был вознагражден.
Итак, как мы можем подключить к благословению нашу семью? Сделайте его игрой. Оставьте себе самую трудную работу. И не вздумайте придираться к тому, как дети выполнили задания. Иначе не стоит и затевать игру — она никому не доставит удовольствия.
Помните наше правило: даже если домашняя работа выполнена небезупречно, она все-таки благословение для вашей семьи!
Работайте весело!
Придумайте хорошую награду за выполнение заданий без жалоб и драк. Это может быть прогулка в парке, купание, мороженое, поход в театр на утренник или домашний киносеанс с попкорном.
Вы знаете, что любят делать ваши дети. Дети любят Ритуалы.
Они знают, чего ожидать и когда. И какой будет награда.
Запишите задания на маленьких листочках бумаги, сложите в мешок или вазу, и пусть каждый тянет жребий. Не добивайтесь от детей взрослой безупречности. Работа должна идти весело, и нам не нужны идеальные результаты. Вы понимаете? Поставьте таймер на 10 минут и весело беритесь за дело. После того как прозвучит сигнал, переходите к другому заданию. А потом немного развлекитесь. Вы можете предъявлять к детям постарше более высокие требования, но не настаивать на совершенстве. Я не ожидаю совершенства даже от вас! Шажки!
А вот другой способ приохотить детей к работе: если вы, например, вытираете пыль, дайте им метелочку из перьев и научите, как ею пользоваться, не опрокидывая вещи. Возьмите тряпки и вместе сотрите пыль с мебели сверху донизу. Помните, что детям в силу роста легче вытирать пыль внизу.
Пусть они помогут вам пылесосить. Поставьте в центре комнаты корзину и попросите их сложить туда все, что валяется на полу, прежде чем включить пылесос. Вы даже можете позволить им забрасывать вещи в корзину. А потом пусть пропылесосят комнату. Помните: только середину! Мы пока что не пылесосим под диванами.
А теперь относительно мытья пола шваброй. Пока вы подметаете пол в кухне, дети надевают купальники. Бросьте на пол мокрые полотенца, и пусть детишки разъезжают по кухне на попе. Можете добавить немного детского шампуня вместо мыла. Помните: никакого идеала — только веселье! У вас будет чистый пол, а дети немного подурачатся. Им это придется по вкусу. А потом бросьте грязные полотенца и купальники в стиральную машину.
Вы можете таким же образом убрать и в ванной, а потом посадите детей в ванну и позвольте им поиграть. Но они и там будут заниматься уборкой. И дело не в том, какое моющее средство мы применяем, — у нас нет волшебного средства. Немножко шампуня на тряпке — и вот уже ванна блестит. Что касается выбрасывания старых журналов, вы можете превратить это занятие в урок: пусть ищут журнал за последний месяц.
Примиритесь с тем, что зеркала и двери не будут протерты идеально. Просто брызните немного любимого моющего средства на бумажное полотенце или тряпку — и пусть дети смоют основную грязь. Вы удивитесь, как хорошо смотрятся двери, когда на них нет отпечатков рук и собачьего носа.
Что касается того, чтобы собрать мусор со всего дома, научите детей, что для начала нужно поместить в помойное ведро новый мешок для мусора. Посвистите в свисток — и пусть дети бегут в свои комнаты и собирают мусор. Включите их любимую музыку. В течение часа вы можете вытерпеть что угодно! Пусть дети знают, что уборка — веселое занятие.
Итак, вы понимаете, что я имею в виду? Нужно создать веселое настроение, когда вы благословляете ваш дом с помощью детей. Вы можете это сделать! Попросите детей внести свои предложения.
ЗАДАНИЕ:
Давайте будем приучать наших деток тоже к порядку… Попробуйте и отпишитесь, что из этого вышло...2-ух летнего ребёнка можно уже попросить поднять бумажку и бросить её в мусор, а если ещё сказать, что это пчёлка и она летит к себе в домик, уборка превратится в игру.Для тех у кого ещё нет деток эта теория будет на будущее и я очень надеюсь, что скорое!!!
Дополнительное задание по созданию КЖ
Вчера мы с вами подготовили страницы для Недельного плана… Подготовили???
Если ещё нет, сделайте это сегодня
Теперь на каждой из страниц с Понедельника по Пятницу напиши«Выполнить работу в текущей Зоне»(это те 15 минут которые мы тратим на задание Келли)
Дальше выберите один день в неделе который мы назовём«День поручений»
День поручений, что под этим подразумевается?
В этот день ты будешь планировать все дела, которые тебе необходимо сделать за пределами дома, к примеру покупки (особенно продуктовые покупки !), различные поручения, поход в парикмахерскую, библиотеку, и т.п. FlyLady делает это по четвергам. Ты должна будешь выбрать день на неделе, который будет работать на тебя.
На отдельной странице перечисли все места, которые тебе нужно посещать каждую неделю (почта, аптека, продуктовый магазин и т.д.). Положи страницу в файл и используй маркер, чтобы вычеркивать места, которые ты посетила. Убедись, что ты оставила место выше для того, чтобы добавлять поручения и встречи, которые не являются еженедельными, к примеру, пойти к доктору или в парикмахерскую.
Буду честной, мой Недельный план выглядит немного по-другому.Наверноуже.Он совершенствовался и оттачивался постоянно.Да и до сих пор продолжает.В связи с графиком работы я не могу планировать дела вне дома в определенный день.Недельный план мой так же содержит задания по уборке.То, чему надо уделять внимание еженедельно: протереть все двери, помыть расчески, контролировать порядок на полке с вещами… и т.д.
Задание Келли на понедельник
Дорогие друзья,
Всю эту неделю мы будем работать в гостиной! Итак, сегодня мы займемся мусором. Вы можете сказать, что там нет мусора, но посмотрите под диваном и креслами. Поднимите диванные подушки и вы увидите, сколько интересного волшебным образом спряталось в недрах дивана. Проверьте и под журнальным столиком. Установите таймер на 15 минут, возьмите мусорный мешок и начинайте выбрасывать. Вы будете удивлены, как быстро можно выполнить это задание. Спорю, у Вас еще останется время! Будьте осторожны и не поднимайте тяжелую мебель. Если надо, попросите кому-нибудь вам помочь!
Келли
Внимание!Форма отчёта следующая:
-Всё ли понятно из Теории?
-Отчёт выполнения задания(желательно фото ДО и ПОСЛЕ)
-Возникли ли трудности в выполнении задания, если да, то какие?
-Вспомните самую незначительную радость, которая произошла за день, за что вы можете себя похвалить сегодня?(Очень важный пункт, не пропускайте его пожалуйста!)
Красота-страшная сила!
Не забываем делать наши ежедневные рутинки
Ежедневно:
Чистка зубов, умывание, прием душа, интимная гигиена, легкий макияж, крем для рук, крем для ног, крем для лица.
Сегодня у нас лицо, шея, декольте ( Умывание, крем, маска, чистка, пилинг, макияж, коррекция бровей)
медовые маски для лица
молодчинка)
Как-то не густо, но я все равно молодец) Главное, не бросать это дело, даже если один из дней был не самым продуктивным))
Всем удачи и хорошего настроения)
умничка все правильно сказала)))
Сегодня насмеялась с сыном))))) помогал мне убираться в «плановой зоне», у меня кухня и коридор по зонам))))))) чуть помыл батареи и расплескал воды на пол, вытирать пол пришлось мне)))))))))
Жень, у меня к тебе вопросик! Никак не успеваю делать всё… и уборку по зонам+хотспоты и задание от Келли, сегодня вообще не нашла время на гостиную… постараюсь завтра нагнать.Зато идеально чистая кухня, коридор и еще помыла полы в детской, наготовила супа+ужин и сегодня сделала маску для волос, а то после последней покраске волосы мои шокированы и сказали мне, если я их не вылечу, то они сбегу от меня))))))) т.е на голове солома ппц))))) делала масляную маску, вообще супер! После первого же применения волосы шелковистее стали)))
ой какой помощник)))))) молодчинка
смотри уборка по зоне и задание Келли это одно и тоже просто у тебя немного не так зоны как у нас, поэтому ты можешь выбрать что то одно и делать или уборку по зоне или задание Келли. Но старайся успевать все))) так как дальше еще задание прибавляться будут. а время нет( просто кв. чище станет и убирать ее меньше времени нужно будут)
Всем привет! Рада, что мы опять все вместе!
Я сегодня дома в плане уборки ничего не делала, т.к. к мужу по работе приходили люди, они до позднего вечера просидели в зале. Сейчас соберу крупный мусор в мешки, а пылесос включать уже поздно, поэтому сегодняшнее задание буду завтра доделывать вместе с завтрашним. Но зато пока в спальне сидела, сделала календарь дел. Правда пока на отдельных больших листах (1 зона=1 лист), т.к. пытаюсь понять как сделать записи в КЖ удобнее для меня. Еще раз пересмотрела все наши 15 дней полета, чтобы проверить себя не забыла ли чего.
Я сегодня ездила в парикмахерскую и детей с собой брала. Сегодня деток первый раз стригли, вернее подравняли волосики каждому. Все прошло хорошо, только дети теперь взрослее выглядят. Еще бровки подкорректировала, сейчас краску найду, покрашу брови и ресницы. Маску сделаю с медом.
Все! Мусор собрала, пошла красоту наводить
молодчинка
Сделала маску: мед+молоко+дрожжи, намазала лицо, шею, декольте, а потом остатки на все места. Через 20 минут смыла, ощущения сказочные.
Дочку приобщать не надо-сама просит тряпку, пылесосить, тряпкой со шваброю даю мыть кухню и коридор, старается.
Столик и подушки еженедельно двигаются при общей уборке квартиры-там сюрпризов нет.
План составить сложно, подкупаю все по мере поедания )))
умнички обе
Мы со старшими каждый вечер перед сном делаем уборку в их комнате в течение 5-ти минут, так они привыкли и в 21.55 (когда я захожу чтобы помочь им с уборкой) у них всё уже в порядке. Но я всё равно нахожу что сделать (в полках, под шкафами), им нравиться. А младший выкидывает мусор в ведро, и даже свой использованный памперс.
ой какие у тебя мальчишки молодчинки)))
Привет, я опять с вами)). Один экзамен сдала, еще 3 осталось)) Буду догонять, полетели!
Женя, а когда 31 день полетов пройдет, что дальше?! Все заново начинается или продолжать надо по-другому?
продолжение с другими заданиями
Я просто боюсь одна теперь оставаться, боюсь забросить все, а здесь в компании веселее.
доживем увидим, есть девчоночки которые ведут полет для продолжающих, может я продолжение буду вести( посмотрим)
если не будешь вести продолжение, я буду у тебя бесконечно курс для начинающих проходить тогда
не)))) там дальше интересней и народу куча))
еще интересней?!
есть курс для продолжающих — задания также каждый день выкладывают… но курс для начинающих смотрится как 1/3 часть курса для продолжающих...
Я все же удержусь и не стану искать курс для продвинутых, хотя очень интересно. А в полете для начинающих последую за Женей.
просто для примера, какой объем работ
Искусительница
я тоже с ней летаю, правда сейчас не отчитываюсь, времени нет((((
Мне просто интересно вот что. Сейчас мне расхламляться и расхламляться, чаще всего в 15 минут я не укладываюсь. А вот когда ничего лишнего в доме не останется, мне будет хватать 15 минут или нет?
будет хватать)
Хорошо, если так. Женя, и все же я надеюсь на долговременное сотрудничество. Только ты и девочки здесь смогли меня сдвинуть с места!
согласна!
Ты меня успокоила, я думала я одна такая лентяйка. Вчера с детьми в парикмахерскую ездила, там как обычно пока сидишь, со всеми пообщаешься. Начали с проблемы «как похудеть», были там две подружки-пенсионерки. Одна из них худеет сейчас по Дюкану. Я им говорю, что стала дом в порядок приводить по определенной системе по 15 минут в день и благодаря чему меньше стала есть и чай реже пить и начала худеть. Так вот вторая подруга сказала, что тоже про эту 15-минутную уборку знает, тоже этим занимается и что это реально работает. Меня это еще больше вдохновило. Так ведь еще обязательно надо своей красотой позаниматься каждый день. Я раньше всяких средств наберу, они стоят, мне все некогда или неохота. А теперь время есть на все!
А мои уже неравнодушны к ведру с водой и тряпкой, я их хвалю за это, но пару раз ламинат уже вздувался от воды. Конечно, сразу стараюсь их чем-нибудь отвлечь, но где-то в глубине души мне приятно, что детки всегда и во всем со мной.
какие помошники подрастают
Они готовы у меня даже уголь из камина на даче съесть, только бы маме меньше убирать потом
заботятся о маме))))
Моя мама так и говорит всегда, что «дети у тебя заботливые очень, переживают постоянно как бы ты случайно без дела не сидела»
Моего пока без полезно к уборке приучать. Ну если только заставляю его что то поднять, что он кинул на пол.
Почему бесполезно? По возрасту 3 летние уже многое делать могут. У подруги доче 2,5 так она вместе с мамой любит с тряпкой и пыль протирать и полы мыть)))