Очень срочно надо скинуть за пару месяцев 10 кг при гв. Умоляю, подскажите как правильно похудеть ? через 2 лея срываюсь. Пп +спорт это понятно. А что еще...?
Комментарии
Актуальные посты
17 апреля 2013 12:29
Я худею с 15 марта, скинула за месяц почти 6кг из них 4 за первую неделю ушло. Худеть начала с 79, сейчас 73-74. Через 2 недели очень важное событие для меня намечается, мне нужно срочно скинуть 4, но можно и больше. Просто не хочу опозориться и чтобы … Читать далее
14 марта 2016 21:34
Приветствую, всех посетителей нашего замечательного сайта. Сегодня героиней нашего интервью стала — http://www.baby.ru/u/usr1961028/. Ну а разговаривали мы о ее нелегком, но достаточно успешном пути к идеалу. — Здравствуйте! Расскажите немного о себе … Читать далее
Срочно!!!!!!
2 ноября 2019 08:53
СРОЧНО!!! СРОЧНО!!! ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ СРОЧНО!!! Продаю, коляска классика, очень проходима, зимой как танк, в комплекте; москитная сетка, дождевик, чехлы на колёса, муфта для мамы. После одного ребёнка. Цена-999₽ кого заинтересует фото могу скинуть в лс
Вообще лучше пп ничего не поможет… за месяц спокойно может уйти вес… а так можно интервальное голодание или монодиету какую нибудь
Что быстро уходит еще быстрее возвращается обратно.
Я на гв ела много. Но моя еда была варёная, тушёная и минимум соли и сахара. С такой едой после р
за 3 месяца после родов скинула 10 кг. Была 53кг ушла к 43кг
Я не смогла. Молока стало намного меньше и я бросила это дело. До года буду кормить, а там потихоньку пробовать опять скидывать. Скинула 2кг, был дефицит калорий
Три месяца назад сидела на пп и спорт. Еле скинула 1 кг. Но так же молока стало меньше. Сейчас тоже думала, может до года подождать, но блин на себя смотреть не могу
Я такая же. Нужно около 15 кг сбросить. Муж тоже говорит сидеть спокойно, мне типа и так нравится ??лучше корми чем я каши опять буду покупать ?
Тоже самое ?
Ем все, только считаю калории, ну и не передаю, худеется легко
Пейте много воды, считайте калории. Можно и вкусно питаться, главное вписывайтесь в свою суточную норму калорий
Дефицит калорий с учетом гв…
Спорт, бассейн, все на пару без булок и сладкого
Ещё терпение и соблюдение
И терпение с силой воли)))