Вес ?
Девочки, сегодня замечательное утро ))) проснулась, встала на весы и моооооой вес 62 кг ))) ещё четыре кг до нового года скинуть ?. Даже не верится, что пять месяцев назад мой вес был 74.900 ?. Муж подарил мне скамью для пресса, я этому очень рада, на полу у меня не получается качать пресс. Живот весит, но я думаю что вскоре ее отредактирую. Начала приседать ?. Девочки всем всего хорошего и тем кто худеет ? увидеть желаемые результаты
22 октября 2015 16:19
Добрый день! За неимением дома весов, узнаю о весе ребенка только в саду, из таблички, которую заполняют каждые полгода. Я просто в шоке: ребенку 5 лет, рост 112 см, вес 12,5 кг!!! У нас в группе некоторые дети с таким же ростом по 25 кг весят, а моя … Читать далее
9 мая 2019 17:50
Девочки добрый вечер? с праздником?
Хотела спросить мамы девочек интересуют у кого дети мало весят, наша в 4 месяца весит 4500 кг, ребёнок активный и развивается как ровесники, но педиатр говорит что это не нормально так двухмесячные весят, она родилась … Читать далее
11 октября 2019 07:30
Вопрос про вес
Девочки,я всегда мало весила,и совсем не набирала вес. Рост мой 1.70,а вес стабильно 54.
Сейчас уже почти 10 недель,а вес 54,5,и то, возможно меньше ( Токсикоз есть не большой,скидываю все на него,но все же, сильно плохо,что вес не набираю … Читать далее
Умничка, а у меня пока не получилось сбросить (
Все получится ?
Ну когда-нибудь должно же)
Так держать
Спасибо большое
Молодец!) ?А я всë не как не могу на строится и взять волю в кулак
Спасибо ?, главное начать, а там не остановится ?
Молодец!!!
Спасибо большое ? как твои дела? Как самочувствие?
Стабильно.
Поправляйся ? быстрее бы этот год закончился, очень он тяжёлый
Как замечательно! У меня ещё в июле вес был 74. Сегодня утром увидела цифру 69.3кг. Мой план минимум ещё 7 кг, а лучше до 60))
Классно! Поздравляю!!! Главное не бросать, у меня были минутные "слабости", но потом возвращалась в свой режим
У меня был перерыв месяц (в отпуске была, и вот там никак не выходило хоть что-то делать). Уехала с весом 70.2кг, приехала 70,5кг. Я не сижу на диете. Там позволяла себе есть вообще что хочу, не следя за количеством.
А как худеете? Я сейчас на ПП и интервальное голодание
Только тренировки на голодный желудок. Диета не моё. Точно знаю, что не выдержу. А на пп сидеть в нашем регионе ой как накладно. Делаю 3 комплекса пока. Сейчас скрин скину
У меня последние два ?
В первом упражнения супер. Я после него мокрая вся. Иногда кажется, что сил уже нет, но довожу до конца. Через месяц хочу добавить ещё бедра и ягодицы.
Мне это понравилось для попы)
Не… Мне пока хватит. Я измыленная после живота. Но, все равно — спасибо ?
Девушкам лучше пресс не качать, лучше вакуум делайте каждое утро на тощак