Девочки, уже недели 1.5 мучает бессонница, сходила к врачу, приписала лекарства, после первого приема сразу спала ночь потом снова кукую. Честно, уже не знаю что делать, просто сдыхаю… Может было у кого, что помогло, может врача дельного посоветуете, а то мне кажется еще ночь две и я просто отброшусь????
18 января 2017 15:52
4 февраля 2017 00:58
9 июля 2019 15:37
Может попробовать коктейль по 20 капель настойки валерьянки, пустырник и пион?
Мелатонин периодически пью. Если совсем плохо, то с пустырником совместно.
У меня бывает накатывает: неделю может мучить. Я читаю электронную книжку до посинения. Лежу в темноте, на подушке, читаю. И пока не начнёт плыть в глазах.
А встаёте восколько?
Я не сплю вообще
Так же ерунда...